哮喘患者在緩解期可以做適當的運動鍛煉，根據個體的情況，體質不同，選擇合適的運動方式，并遵循循序漸進的原則進行有氧運動，每天至少半個小時，以微微出汗為宜，主要運動方式有：跳繩、打球、登山，跑步可慢跑也可快走，以及游泳、太極拳等等。運動可以作為激發(fā)因素誘發(fā)哮喘患兒病情急性發(fā)作，因而這部分患兒應采取適合自己的運動方式，可以選擇一些輕松、娛樂性強的運動，比如打太極拳，做體操，散步，慢跑，騎自行車等。支氣管哮喘的患者，在緩解期應當鼓勵其參加適當的運動，比如散步，慢跑，做體操，騎自行車慢行和游泳等等。
兒童哮喘最佳治療時間
小兒患有哮喘疾病最佳的治療時間就是第1次哮喘疾病發(fā)作的時候，發(fā)生呼吸問題這種情況就需要及時的到正規(guī)的醫(yī)院掛號就診，根據具體的病情和病因給予針對性的治療，治療越早效果越好，越容易恢復，肺功能的影響就會越小。因此，臨床認為從新生兒期或者嬰兒期就應該進行一些關注，最好的辦法就是母乳喂養(yǎng)，因為母乳喂養(yǎng)會減少過敏后期哮喘的發(fā)作程度，因此，哮喘最佳的治療時間應該是從新生兒期就要進行一些干預。小兒哮喘大多數都是因為著涼、感冒引起的支氣管炎，治療主要就是以消炎、止咳、化痰，可以配合霧化吸入，癥狀加重或反復發(fā)作的，可以規(guī)律的使用激素來控制癥狀，平時要多喝熱水，避免著涼、感冒及煙霧的刺激，及時的增減衣物，建議適當的補充維生素和微量元素。
過敏性哮喘能自愈嗎
是不等于說哮喘每次發(fā)作都會自行緩解，有些特定環(huán)境下，可能沒有用藥，癥狀會越來越嚴重，而且出現(xiàn)哮喘的持續(xù)狀態(tài)，呼吸衰竭，甚至危及生命。過敏性哮喘完全有自愈的可能，過敏性哮喘是由過敏因素起主要作用的一種哮喘，往往有接觸過敏性物質所誘發(fā)的哮喘，是哮喘的一種類型，其本質也是支氣管哮喘，是一種氣道慢性炎癥性疾病。因此，針對過敏性哮喘，臨床上主要是及時給予患者吸氧或者給予抗過敏藥物，以及解除氣管痙攣的藥要及時用上，一般能夠快速有效緩解患者持續(xù)性喘憋癥狀。