孕吐反應比較厲害的情況是可以吃一些維生素B6片來幫助緩解的，也是要適當?shù)氖彝饣顒樱鱿鄳男睦碚{試的，因為很多人的孕吐反應是和心理因素相關的，有的人孕吐反應，可以通過喝一些檸檬水或者嚼一些生姜絲可以得到緩解。孕吐如果能夠進食絕大多數(shù)問題不大，如果出現(xiàn)孕吐反應嚴重，出現(xiàn)妊娠劇吐的情況不能進食，可以到醫(yī)院做電解質檢測，看是否有電解質失。懷孕以后女性的身體狀態(tài)會受到懷孕的刺激，最常見的妊娠反應就是胃腸道反應，包括惡心和嘔吐。
怎么防止孕吐啊難受
懷孕初期會有很明顯的孕吐反應，這是受到孕激素影響，一般避免不了，只能進行緩解，孕吐會造成食欲不振，此時應吃些易消化、清淡的食物，比如小米粥、大米粥、皮蛋瘦肉粥等，可減輕胃部消化負擔，盡量少吃油膩性食物。孕期想要預防孕吐，首先要少食多餐，避免接觸容易誘發(fā)嘔吐的氣味或者是食品，不要吃太咸、太甜和油膩的飲食，可以吃蘇打餅干緩解孕吐不適。早上若是有強烈的孕吐感，那么是不建議吃東西的，肚子里空空的孕吐可能會稍微的減少一些，不過也不能一直空腹還是需要吃一些食物的，為了能夠壓制孕吐最好不要吃酸性的食物。
緩解孕吐的方法
懷孕早期出現(xiàn)孕吐是屬于正常的一種妊娠反應是由于激素水平波動過大而引起的出現(xiàn)孕吐的癥狀時，如果癥狀比較輕微，并不需要特殊的進行治療，可以通過飲食上的調整來進行緩解。生姜是對孕吐比較好的食物，任何形式的生姜，比如說姜片、姜茶，甚至是含有生姜的點心，都會對抑制晨吐有很好的作用，可以將生姜茶，早晨起來泡上開水喝一杯，對緩解早晨的孕吐效果非常好。第二個緩解孕吐的方法，就是說可以轉移注意力，比如說孕吐不是很嚴重的這樣女性，還應該正常工作，在正常忙碌工作的過程中，你的注意力已經(jīng)分散了，分散以后，一天過得也很快，這一天不知不覺就過去了，這是一種緩解的方法，還有孕吐，可以在家中千萬不要在孕吐的時候，比如說家里放個痰盂，就準備一直想吐，精神上要放松，不停地聽聽音樂，和家里人聊聊天，散散步，看看花，改善心情，如果確實有明顯的惡心，嘔吐的女性，特別嚴重的，到醫(yī)院以后醫(yī)生也會給你，如果明顯的惡心，嘔吐，暫時可以禁食水二十四十八小時，給予輸液對癥的治療，還有可以止吐的藥物，這些方法都可以。