在產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是在吃榴蓮的時候一定要注意適量，不要一次性吃的過多，榴蓮當(dāng)中的營養(yǎng)價值是非常高的，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及維生素A、維生素B、維生素C和鉀、鈣、鐵、磷等以及微量元素，這些都是對于產(chǎn)婦身體恢復(fù)有幫助的，榴蓮具有很高的糖分，可以在女性產(chǎn)后迅速的恢復(fù)體力，榴蓮當(dāng)中的氨基酸種類也是非常齊全的，尤其是含有人體所必需的一些氨基酸，對于女性的身體調(diào)節(jié)是非常有幫助的，能夠提高身體對一些應(yīng)急反應(yīng)的適應(yīng)能力。剖宮產(chǎn)后產(chǎn)婦在術(shù)后12小時可以喝一點開水，刺激腸道的蠕動，等到排氣之后才可以進食。產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是應(yīng)該要適量，榴蓮當(dāng)中含有非常豐富的糖分。
產(chǎn)后吃什么水果最好
新媽媽弄清產(chǎn)后吃什么水果最好很重要，因為產(chǎn)后吃對水果可以滿足產(chǎn)婦產(chǎn)后的營養(yǎng)需求，有效地幫助產(chǎn)婦消化吸收營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)匮a充維生素和礦物質(zhì)。另外由于水果中的糖分含量較高，如果有妊娠期糖尿病的孕婦，在產(chǎn)后也要避免過多水果的攝入，水果對產(chǎn)后產(chǎn)婦的胃口和腸道功能的恢復(fù)，尤其是對于便秘的產(chǎn)婦有一定的好處，因此可以適當(dāng)?shù)氖秤?。產(chǎn)后只要不吃太涼的食物都是可以吃的。
坐月子能洗頭嗎
一般順產(chǎn)產(chǎn)后一周左右，坐月子可以洗頭，剖宮產(chǎn)的話由于刀口疼痛和不能彎腰等，可以根據(jù)情況晚一些洗頭，水溫一般控制在37度左右，盡量少用刺激性的護發(fā)用品，可以用生姜煮水洗頭，預(yù)防脫發(fā)，洗頭的話可以用指腹輕輕地按摩頭皮，洗后注意及時的擦干可以用干毛巾包起頭發(fā)避免血管受涼收縮，引起頭疼，洗發(fā)后可以喝適量的紅糖姜水驅(qū)散風(fēng)寒。既往傳統(tǒng)的觀念認為坐月子期間洗頭會有很多問題，所以比較保守，甚至以前都不能通風(fēng)，不能吃新鮮蔬菜水果。坐月子期間可以洗頭洗澡，但是在洗完頭和洗完澡之后，一定要立即用吹風(fēng)吹干，這樣才能避免月子病的形成。