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蔡文全主治醫(yī)師
骨科

兩個(gè)多月寶寶一天睡多久正常

閱讀:1.38k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

兩個(gè)多月寶寶一天平均睡16~18小時(shí)左右正常,具體時(shí)間也是因人而異的,不能夠一概而論。

兩個(gè)月寶寶一天睡眠的時(shí)間相對(duì)來說是比較久的,通常除了喝奶的時(shí)間外,大多時(shí)間都在睡覺,主要是由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、各個(gè)器官還沒有發(fā)育完善,并且在寶寶的意識(shí)里沒有晝夜之分,而睡眠可以促進(jìn)機(jī)體的發(fā)育,因此要保證充足的睡眠。正常情況下兩個(gè)月寶寶一天的睡眠時(shí)間在16~18個(gè)小時(shí)左右,隨著孩子的逐漸增長以及身體發(fā)育,睡眠時(shí)間會(huì)逐漸的縮短。

兩個(gè)月寶寶身體免疫力低下,在睡覺時(shí)要注意室內(nèi)的溫度以及濕度,溫度最好保持在25℃左右,濕度最好保持在40%~60%,被子不宜蓋的太厚,否則會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量,并且有可能會(huì)引發(fā)感冒、上火等問題,導(dǎo)致寶寶身體出現(xiàn)不適。寶寶在睡眠時(shí)期還要注意保持室內(nèi)的安靜,不可以出現(xiàn)巨大響聲,否則寶寶容易受到驚嚇,出現(xiàn)哭鬧、睡眠不安穩(wěn)的情況。在日常生活中要注意寶寶的護(hù)理以及衛(wèi)生,選擇正確的喂養(yǎng)方式,少食多餐。

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