孕婦沒有明確補鉀最佳的十種食物，補鉀的食物很多，常見的有以下幾種：
1、香蕉：香蕉在水果中屬于含鉀比較高的一種。日常適當吃香蕉可以起到潤腸通便、調(diào)節(jié)血壓、改善機體鈉平衡的作用。
2、紫菜：紫菜屬于含鉀比較豐富的海產(chǎn)品，且烹飪方式簡單，適合孕婦食用。且紫菜還含有豐富的蛋白質和維生素，可以為機體提供營養(yǎng)。
3、菠菜：菠菜中含有人體所需的各種營養(yǎng)，且含鉀豐富，每100克菠菜中約含有502毫克的鉀。
4、海帶：海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，含鉀、碘元素豐富，且烹飪方式多樣，孕婦可以根據(jù)自己喜歡的方式烹飪。