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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合

中指放血治失眠的位置

閱讀:2.09k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

中指放血的具體位置是手掌上的食指掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋與掌指關(guān)節(jié)橫紋的交叉點(diǎn),也就是食指的掌側(cè)與中指的背側(cè)的交界處。在這個(gè)位置進(jìn)行中指放血,可以刺激手指末梢的穴位,疏通氣血,起到治療失眠的作用。

操作方法:

(1)洗手并消毒:在進(jìn)行中指放血前,需要先將手洗干凈,然后用消毒藥水消毒,以避免感染。

(2)用針扎破皮膚:用細(xì)針扎破食指掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋與掌指關(guān)節(jié)橫紋的交叉點(diǎn)處的皮膚,使血液流出。

(3)用棉球壓迫:用干凈的棉球壓在出血處,以止血。

(4)注意事項(xiàng):放血時(shí)要注意衛(wèi)生,避免感染;放血量要適量,不要過(guò)多或過(guò)少,以免影響健康;在放血后,要休息片刻,以避免頭暈或暈厥等不適癥狀。

中指放血是中醫(yī)治療失眠的一種方法,需要在特定的位置進(jìn)行。在中醫(yī)理論中,失眠常常與肝郁氣滯有關(guān),通過(guò)中指放血可以疏通氣血,緩解肝氣郁結(jié),從而起到治療失眠的作用。因此,大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試該方法。

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