兒童早餐吃什么好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 兒童早餐吃什么好
精選回答:
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- 盧成瑜 主任醫(yī)師
- 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 兒科
- 小孩早餐可以吃易于腸胃消化又富含營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞蛋、牛奶、面包、豆?jié){等,它們中大部分都含有蛋白質(zhì)、鈣元素,有助于孩子補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)。家長(zhǎng)需要給孩子保持營(yíng)養(yǎng)均衡,避免孩子偏食。