咳嗽可以跑步嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 咳嗽可以跑步嗎
精選回答：
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- 原慶 主任醫(yī)師
- 呼吸內(nèi)科
- 感冒咳嗽是不建議跑步，因?yàn)楦忻翱人耘懿饺菀咨砩铣龊挂路窳松眢w受涼會(huì)加重感冒，需要等感冒咳嗽完全治愈好了跑步，感冒咳嗽需要及時(shí)口服感冒藥和消炎藥，配合止咳藥物治療，需要多喝溫開水，注意多休息，需要注意身體保暖，一般病情需要堅(jiān)持治療會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。配合止咳抗感冒的藥物治療，適當(dāng)?shù)暮纫恍┙疸y花茶或者蒲公英茶，不能吸煙，避免接觸吸煙人群，要穿寬松的衣服，避免聞起刺激性的氣味，多吃清淡的食物，保持大小便通暢，不要長(zhǎng)期憋尿。感冒咳嗽可以適當(dāng)?shù)呐懿浇∩?，但是不能呼吸冷空氣，天氣暖和的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)呐軆扇?。咽炎患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)自身還是很有好處的，但是不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)，也就是說患者可以參加快走，慢跑等體育運(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意充分休息，不要?jiǎng)诶?，清淡飲食，還要多喝水，不要抽煙喝酒。