早上空腹喝蜂蜜水好嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 早上空腹喝蜂蜜水好嗎
精選回答：
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- 司莉莉 副主任醫(yī)師
- 中醫(yī)科
- 早上空腹喝蜂蜜水有一定的好處，但同時也有一定的壞處。好處通常為潤腸排毒、美容養(yǎng)顏、防治便秘和補充營養(yǎng)等。早晨空腹喝蜂蜜水對身體沒有太大的好處，可能會引起胃酸分泌過多，長時間會導致胃潰瘍的發(fā)生。蜂蜜水可以在飯后適量飲用，能夠起到預防便秘的效果。早上空腹是可以喝蜂蜜水的，人體經(jīng)過一夜，體內(nèi)的水分流失，早上起來喝一杯蜂蜜水既能起到補水的作用，還能補充營養(yǎng)，這是非常好的。蜂蜜內(nèi)富含豐富的礦物質(zhì)、維生素和生物酶，還能夠起到潤腸通便的作用。