坐月子黃瓜能吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子黃瓜能吃嗎
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 黃瓜清香脆爽。富含豐富的維生素c、維生素e、胡蘿卜素等物質(zhì)。哺乳期媽媽實(shí)戰(zhàn)的吃黃瓜?？梢越∧X安神、降血糖。增加寶寶免疫能力。但是要注意第一不可以過多的食用，月子期間吃太多生冷的食物會導(dǎo)致血管收縮不利于惡露的排出。導(dǎo)致陰道流血時間延長。引起貧血感染等。第二，如果有胃腸道疾病的產(chǎn)婦，最好不要吃黃瓜。如果吃太多黃瓜容易導(dǎo)致嘔吐腹瀉等胃腸道的癥狀。第三黃瓜最好清洗干凈，最好去掉皮再吃，表皮容易殘留農(nóng)藥，對人體造成傷害。第四哺乳期間應(yīng)該合理膳食，均衡營養(yǎng)。飲食要規(guī)律注意低鹽低脂飲食，不進(jìn)食刺激性的食物。