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楊鐵生主任醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科

減肥埋線對身體有害嗎

閱讀：491 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 節(jié)食減肥對身體有害嗎？我女朋友節(jié)食兩個多月了個月，三天吃一次飯，體重下降，每天鍛煉三個半小時，體重下降28斤，我怎樣說她都不吃，她一米七三，體重7.4斤，最近皮膚變得青白青白的，這樣是不是出現(xiàn)什么問題了呢

精選回答：
    • 楊鐵生 主任醫(yī)師
    • 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
  • 這個肯定是會出問題的。減肥雖然說讓節(jié)食，但是不能這么節(jié)，你可以數(shù)量以六分飽為主，一天三餐一定要定時的事。你一定要多吃蔬菜水果。我偷偷的有氧的運動才可以，不能只是單純的節(jié)食。
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