治療卵巢早衰吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 治療卵巢早衰吃什么好
精選回答：
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- 張印星 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 卵巢早衰吃什么食物好：第一，胡蘿卜，每周平均吃五次胡蘿卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%，卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜不僅對卵巢有幫助而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。第二，就是茯苓，茯苓可以保養(yǎng)卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。第三，是堿性的食物比如說瘦肉，豆制品，蘑菇，水果，冬瓜，綠豆等這些可以很好地緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激，可以很好的保養(yǎng)卵巢。第四，是野葛根，野葛根所富含的異黃酮，能模擬雌激素，長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應。第五，就是黑豆，堅持使用黑豆打豆?jié){喝，是非常安全的補充植物性激素的方法，對于子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。第六，富含維生素的食物，比如說白木耳，含有人體許多的氨基酸鈣鐵磷的礦物質，還有多種維生素。第七，是含葉酸的食物，含葉酸的食物如綠色蔬菜，谷類食物等可以減少卵巢早衰及卵巢癌的發(fā)病率。