總是失眠睡是什么原因
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 總是失眠睡是什么原因
精選回答:
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- 呂志勤 主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
- 為什么睡覺老是失眠?睡覺老是失眠是現(xiàn)在很多人最為關(guān)心的問題,下面我們來看看睡覺總是失眠的原因。腦力勞動長時間持續(xù)使大腦承擔(dān)繁重任務(wù)而導(dǎo)致的失眠癥,是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥。1、受到強烈的刺激而引起,比如有的患者因親人亡故而發(fā)病,有的因高考落榜而失眠。2、長時間持續(xù)腦力勞動,或持續(xù)性精神緊張,超過了一個人的負荷能力,因而導(dǎo)致興奮和抑制發(fā)生紊亂,最后導(dǎo)致失眠癥。3、睡眠周期倒錯。4、生物周期紊亂,原因可能是這樣的:由于第一天晚上因某種原因未睡好覺,或者由于次晨體力活動過強。