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楊書文主任醫(yī)師
普通內(nèi)科

老年人貧血頭暈怎么辦

閱讀：947 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 老年人貧血頭暈怎么辦

精選回答：
    • 楊書文 主任醫(yī)師
    • 普通內(nèi)科
  • 老年人出現(xiàn)貧血頭暈的情況，應(yīng)當(dāng)選擇以下治療方法：1、飲食調(diào)理，在飲食中多攝入富含鐵元素和維生素C的食物，能夠緩解貧血的癥狀。特別是老年人上了年齡之后，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持少食多餐。在閑暇的時(shí)候，可以多吃水果和蔬菜。2、適當(dāng)鍛煉，老年人出現(xiàn)貧血，與身體的免疫力和抵抗力下降有一定的關(guān)系。此時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可以?jiān)持循序漸進(jìn)的鍛煉方法。在剛開始選擇一些輕度的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期以往可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。3、按時(shí)體檢，進(jìn)行按時(shí)的體檢，可以了解貧血的癥狀是否得到了緩解。特別是老年人出現(xiàn)病癥之后，千萬(wàn)不要耽擱早期的治療。
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  • 因?yàn)樽蛱焯岬臅r(shí)候頭部會(huì)突然的出現(xiàn)充血的可能，有可能還會(huì)出現(xiàn)缺血的情況，所以大腦才會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的氧氣不足，所以才會(huì)出現(xiàn)頭疼的發(fā)生，并且也有可能是出現(xiàn)貧血的情況，這種情況最好不要進(jìn)行坐電梯，以免對(duì)身體造成一定的危害，同時(shí)對(duì)心臟也有一定的影響等。另外，要他是自己的血壓是偏低的，有些人可以出現(xiàn)一個(gè)體位性的低血壓的反應(yīng)，這兩種情況比較多見于老年人，因此現(xiàn)在電梯的設(shè)計(jì)，絕大部分是一個(gè)速度偏慢一點(diǎn)的，或者勻速加速，這樣子減少前庭反應(yīng)而減少這種突發(fā)的低血壓，引起疏導(dǎo)發(fā)作，避免這個(gè)摔傷。第二個(gè)是注意自己的基礎(chǔ)血壓的情況，因?yàn)橛幸恍┤?，他的前庭器官功能比較敏感的時(shí)候可以出現(xiàn)這個(gè)明顯的體位改變或者身體處于一個(gè)加速中。在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，也要在飲食方面少吃油膩性的食物，少吃油炸食品，也要少吃過(guò)于太咸的食品，也要禁煙禁酒，這樣是可以有效改善坐電梯頭暈的。坐電梯引起頭暈這種情況是由于電梯突然的上升，血壓突然下降導(dǎo)致的頭暈，也有的人是由于電梯突然下降，導(dǎo)致血壓過(guò)高出現(xiàn)的頭暈，請(qǐng)不要過(guò)于擔(dān)心，這種情況是屬于正?，F(xiàn)象。
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  • 您好，很高興為你解答，關(guān)于坐電梯頭暈的問(wèn)題，坐電梯頭暈的原因一般和暈動(dòng)癥，也就是暈車一樣，因?yàn)椋娞萆闲谢蛘呦滦械臅r(shí)候內(nèi)耳部前庭功能平衡紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈。祝您身體健康。如果昨天起出現(xiàn)頭暈，這種情況是一種體位性的低血壓，沒有必要擔(dān)心的，也是一種超重的正常反應(yīng)，是正常人都有的，所以沒有必要過(guò)于擔(dān)心這方面問(wèn)題，一般通過(guò)慢慢的適應(yīng)也是能夠好轉(zhuǎn)的，沒有必要有這方面的顧慮，平時(shí)要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體的適應(yīng)性，有助于緩解這種癥狀。根據(jù)您提出的問(wèn)題，做出的回答一般情況下，如果您休息狀態(tài)不佳或者是最近血壓低的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)這種情況，因?yàn)槊總€(gè)人他的平衡感是不一樣的，所以是否出現(xiàn)頭暈，和您是否經(jīng)常坐電梯，身體已經(jīng)適應(yīng)這樣的重力變化，還有您的生活環(huán)境是否休息狀態(tài)良好，都有著直接的關(guān)系，練芭蕾舞的演員已經(jīng)適應(yīng)了這樣的生活狀態(tài)，他的血液，也適應(yīng)了這樣的循環(huán)狀態(tài)，速度，所以是已經(jīng)能夠接受，出現(xiàn)頭暈的狀況！
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  • 12歲女孩頭暈的常見原因如下：一、如果12歲女孩有鼻炎或者鼻竇炎，嚴(yán)重的情況下孩子會(huì)有頭暈的表現(xiàn)，一般達(dá)到頭暈的狀況時(shí)需要靜脈輸入抗生素，解決鼻炎或鼻竇炎的癥狀，孩子頭暈的癥狀即可以緩解。二、如果12歲的女孩已經(jīng)來(lái)月經(jīng)，會(huì)在經(jīng)期出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，可適當(dāng)口服紅糖水、注意休息，即可以緩解。三、如果12周歲的女孩有營(yíng)養(yǎng)不良或者貧血的情況，也會(huì)有頭暈的表現(xiàn)，可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，解決貧血的問(wèn)題，孩子頭暈的癥狀也可以解決。四、12歲的女孩處于青春期，由于各種情緒或者心理因素也會(huì)有頭暈的表現(xiàn)，適當(dāng)給予心理疏導(dǎo)即可以解決頭暈的問(wèn)題。
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