懷孕胃難受怎么緩解
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 懷孕胃難受怎么緩解
精選回答:
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
- 懷孕后出現(xiàn)胃腸不適,多考慮飲食不當(dāng),懷孕后體內(nèi)激素分泌旺盛導(dǎo)致胃腸功能紊亂或者炎癥引起,如反酸、燒心、疼痛、腹脹等不適情況。為改變情況可以通過以下幾個(gè)方面來改善:1、注意飲食,清淡、易消化飲食,少食多餐,多吃小米粥、花卷、饅頭等易消化食物,避免刺激性食物,例如蔥、姜、蒜,適量吃水果、蔬菜,補(bǔ)充胎兒發(fā)育所需的維生素。2、注意情緒變化,保持心情愉快,配合順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善胃腸不適。3、必要時(shí)建議婦產(chǎn)科就診,進(jìn)行查體、腹部彩超進(jìn)行檢查,有需要時(shí)則在醫(yī)師指導(dǎo)下給予藥物治療,促進(jìn)恢復(fù)。4、平時(shí)注意自身對于多種維生素、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的補(bǔ)充,利于胎兒成長。