懷孕愛吃酸 2022-08-16 閱讀:201 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 懷孕愛吃酸 精選回答: 王少為 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科 這是因為懷孕后女性由于激素水平的變化,容易導(dǎo)致胃部不適、惡心、胃脹等癥狀,酸味的食物能夠刺激胃分泌胃液,還能提高消化酶的活性,酸味的食物也有利于促進(jìn)胃腸的蠕動和對食物的消化吸收,所以孕婦是比較青睞這類食物。建議孕婦在孕期營養(yǎng)要合理的搭配,建議葷素的搭配,粗細(xì)糧的搭配,并且每天要保證一定量的蔬菜和水果的攝入,水果不建議每天超過一斤的量,同時要適當(dāng)運動,控制好體重。