回奶時吃什么食物
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 回奶時吃什么食物
精選回答：
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- 陳真 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 可以多吃一些小米粥、雞蛋湯、湯面條、雞湯、魚湯等等，這些食物營養(yǎng)豐富，可以促進女性的身體恢復(fù)，緩解女性由于流產(chǎn)導(dǎo)致的身體虛弱、乏力、手腳冰涼等癥狀。由于此時女性的身體非常虛弱，建議在飲食方面保證營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些清淡易消化的食物，最好采用流食。建議流產(chǎn)后的女性盡量臥床休息，避免情緒緊張激動，避免過度疲勞，要保證良好的睡眠質(zhì)量，在睡前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ獭?