首頁 > 問答 > 婦產(chǎn)科 > 婦產(chǎn)科

潘永源主任醫(yī)師
內(nèi)分泌科

吃什么蔬菜降血糖

閱讀：509 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 醫(yī)生，你好，朋友的奶奶是糖尿病病人，想了解下降血糖吃什么蔬菜好

精選回答：
    • 潘永源 主任醫(yī)師
    • 內(nèi)分泌科
  • 食用洋蔥、芹菜、辣椒、菜花、茄子、大蒜、苦瓜等蔬菜可以起到降低血脂的作用。洋蔥：洋蔥中富含前列腺素A，前列腺素A可以通過舒張血管,降低血液粘度。辣椒：辣椒中富含維生素C，可以改善血管通透性，降低毛細血管的脆性，降低血脂。芹菜：芹菜中富含粗纖維，可以促進胃腸蠕動，起到很好的通便作用，減少脂肪等廢物的堆積?？喙现懈缓S生素和礦物質，可以調(diào)節(jié)血脂。
相關問答推薦
  • 喝酒降血糖
  • 喝啤酒不是絕對能夠降血糖，人在喝啤酒后血糖值先升高再下降。第一、喝啤酒后啤酒中的麥芽糖會迅速吸收入血，分解成單糖而被人體吸收，通常在喝酒半個小時之內(nèi)，會導致血糖迅速的升高，快速的達到達峰濃度，這時會刺激體內(nèi)的胰島素使之大量分泌，體內(nèi)分泌大量的胰島素后，會使血糖下降明顯而出現(xiàn)一過性的低血糖反應。第二、飲酒過后酒精中的乙醇會迅速吸收到肝臟中，在肝臟中經(jīng)乙醇脫氫酶的作用下分解成乙醛，此時屬于消耗熱量和能量的過程，釋放乳酸的同時，大量的消耗ATP和熱量，這時還會加速血糖的分解，因此喝完啤酒后血糖屬于先升高后下降的反應。
  • 351次觀看數(shù)
  • 降血糖藥品
  • 治療糖尿病的藥物包括以下幾類：1.雙胍類，主要是有二甲雙胍；2.磺脲類胰島素促泌劑包括格列本脲，格列美脲，格列比嗪，格列齊特，格列喹酮；3.非磺脲類胰島素促泌劑包括瑞格列奈，那格列奈，米格列奈；4.糖苷酶抑制劑包括阿卡波糖，伏格列波糖，米格列醇等；5.噻唑烷二酮類包括羅格列酮，比格列酮；6.二肽基肽酶四抑制劑包括西格列汀，沙格列汀，維格列汀等；7.鈉葡萄糖轉運蛋白抑制劑包括達格列凈，恩格列凈和卡格列凈；8.各種胰島素和胰高血糖素樣肽1受體激動劑。
  • 183次觀看數(shù)
  • 降血糖藥物
  • 是不同的患者因人而異，胖點的患者胰島素抵抗比較嚴重，胰島素還有磺脲類胰島素促泌劑往往效果不好，反倒是利拉魯肽還有達格列凈的新型降糖藥物效果比較好，所以根據(jù)具體情況選擇降糖藥物，如果體型比較消瘦的患者，血糖又非常高還是建議皮下注射胰島素治療。哪個效果好是因人而異的，對大部分患者降糖效果最好的首先就是胰島素，其次就是磺脲類胰島素促泌劑，然后是二甲雙胍、阿卡波糖、吡格列酮、西格列汀、維格列汀的藥物，還有現(xiàn)在常用的SGLT-2抑制劑，比如達格列凈、恩格列凈這樣的藥物?，F(xiàn)在降血糖的藥物品種非常多，口服降糖藥物有很多種，還有皮下注射的胰島素，如利拉魯肽。
  • 288次觀看數(shù)
  • 食療降血糖
  • 有降糖作用的食物主要有降糖的水果、草莓、蘋果、無花果、梨、木瓜、桃子、柚子、楊桃。主要選擇含有膳食纖維高的食物，可以延緩葡萄糖的吸收，達到降低血糖的目的。降血糖的肉類有牛肉、兔肉、雞肉、鴨肉、鵝肉。
  • 236次觀看數(shù)
  • 咋樣降血糖
  • 如果是成年人確診為二型糖尿病，那么把血糖控制在糖化血紅蛋白小于等于7%以下最佳;如果是更年輕的患者，那么把糖化血紅蛋白控制在6.5%以下最佳。
  • 203次觀看數(shù)
  • 燕麥降血糖
  • 蕎麥和燕麥在平時的日常生活中都屬于粗糧，對于糖尿病的患者來講是不錯的選擇，糖尿病的患者可以選擇粗糧作為主食食用降低血糖，而對于蕎麥和燕麥哪個更好的降低血糖，這個沒有一個可比性，其實都是對于血糖的降低和控制有好處的，除了蕎麥和燕麥之外降低血糖的食物還有很多其他的種類。第一，粗糧的選擇除了蕎麥、燕麥還有玉米、小米、高粱米、黑豆、黃豆以及其他一些粗糧作為主食食用都是能夠較好的控制血糖。第二，對于血糖高的患者也可以吃綠葉的蔬菜。也能夠起到講好的降低血糖的作用，綠葉的蔬菜有很多種類，其中包括大白菜、小白菜、菠菜、苦苣、油、麥菜或者其他一些綠葉的蔬菜。第三，在飲食控制良好的前提下，也可以進行一些有效的體育鍛煉，對于血糖的控制也是非常有好處的。所以，通過以上幾點分析蕎麥和燕麥平時在日常生活中對于糖尿病的患者來講是可以適量多吃的，對于血糖的控制也是有較好的益處。
  • 445次觀看數(shù)