經期熬夜的危害
閱讀:433
提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 經期熬夜的危害
精選回答:
-
- 張秀瓊 主任醫(yī)師
- 婦產科
- 月經期熬夜對女性機體健康有一定的危害,首先,月經期熬夜容易降低機體免疫力,在月經期女性免疫力相對較低,如果再經常熬夜會加重免疫力的降低,容易發(fā)生感冒、胃痛、腹瀉等不適,熬夜后第二天容易出現身體疲憊、精神不振等癥狀。其次,熬夜可能導致月經發(fā)生紊亂,女性激素無時無刻不在分泌,在夜間分泌量相對較多,月經期熬夜影響體內激素分泌,可能會導致月經出血量的改變引起月經淋漓不盡等癥狀。另外,月經期熬夜會影響女性美容,導致皮膚干燥、暗淡、無光澤出現痤瘡、粉刺等,建議無論在月經期還是非月經期,都要養(yǎng)成良好的生活習慣,按時作息,不要經常性熬夜。