妊娠期高血壓飲食
閱讀：533
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 妊娠期高血壓飲食
精選回答：
-
- 雷玲 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 妊娠期高血壓飲食要注意：1、減少動物脂肪的攝入，飲食以植物油為主，每日20~25克；2、控制食物的總攝入量，體重增長過快，是妊高癥的危險因素，因此，攝入熱能以每周增加體重500克為宜，對于已經(jīng)肥胖的孕婦，每周增加體重250克為宜；3、控制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在3~5克以內(nèi)，還要注意其他含鹽高的食品；4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，重度妊高癥的孕婦，因尿中蛋白丟失過多，常有低蛋白血癥，需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚蝦、雞蛋等；5、補(bǔ)充含鈣豐富的食物，不僅有助于胎兒的骨骼和牙床發(fā)育，還能使血壓穩(wěn)定和有所下降。