孕婦吃雞蛋 2020-09-16 閱讀:414 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 孕婦吃雞蛋 精選回答: 楊曉燕 主治醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 孕婦吃雞蛋可以補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),因?yàn)殡u蛋里面含蛋白質(zhì)量是非常豐富的,但是同時(shí)雞蛋里面含的膽固醇量也比較高,所以在吃雞蛋的同時(shí)還是要控制量,每天保持一個(gè)雞蛋足夠了,也不用吃的過多。懷孕的時(shí)候飲食上面還是要均衡的攝入,無論再好的食物一定要適量,同時(shí)也可以吃一些粗纖維和含維生素量高的食物,都利于寶寶的生長發(fā)育。吃的過多不僅會(huì)使膽固醇升高,還有可能會(huì)造成孕婦出現(xiàn)消化不良。