蕨根粉孕婦能吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 蕨根粉孕婦能吃嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 蕨根粉當(dāng)中含有豐富的維生素，是一種非常有營養(yǎng)價(jià)值的美食，不過因?yàn)檗Ц蹖俸裕栽袐D最好少吃一些，也就是說孕婦是可以吃蕨根粉的，但是一定要控制好量，以免在懷孕早期的時(shí)候吃了過量的蕨根粉而出現(xiàn)腹瀉的狀況，如果腹瀉嚴(yán)重的話就容易引起宮縮而導(dǎo)致流產(chǎn)可能。相對于其他食物來說，蕨根粉很難消化，所以平常一定要注意少吃，雖然它的味道非常好，也特別有營養(yǎng)，但千萬不要為了盲目的補(bǔ)充營養(yǎng)而吃太多的蕨根粉最后出現(xiàn)消化不良。當(dāng)然偶爾吃一次還是能夠維持營養(yǎng)平衡的，尤其是肉類或蛋白質(zhì)攝入過多的時(shí)候，適當(dāng)?shù)某砸恍┺Ц?，能夠平衡體內(nèi)的營養(yǎng)。