孕婦吃的魚肝油 2022-08-16 閱讀:145 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 孕婦吃的魚肝油 精選回答: 程永紅 副主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 孕婦吃魚肝油最佳的時(shí)間是孕早期,以及孕晚期,因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)期所需要鈣元素比較多,服用魚肝油后可以補(bǔ)充維生素D,從而促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜、水果,可以補(bǔ)充維生素以及纖維素,都可以促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,孕期做好產(chǎn)前檢查。