孕婦能吃雞胗嗎 2020-09-16 閱讀:397 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 孕婦能吃雞胗嗎 精選回答: 雷玲 副主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 雞胗含有比較高的營養(yǎng)成分,而且是紅色的肉可以補(bǔ)充鐵,從而防止孕婦缺鐵,但是由于雞胗不好消化,所以建議不要一次吃太多雞胗,再一個(gè)就是,在做雞胗之前一定要將雞胗徹底清洗干凈。懷孕之后,孕婦的飲食建議多樣化,只有多樣化的飲食,才能補(bǔ)充整個(gè)孕期中孕婦及胎兒對(duì)各種營養(yǎng)的需求。同時(shí)也要盡量避免高血糖及高脂肪食物的攝入,防止孕婦體重超重或者血糖過高,影響胎兒的生長發(fā)育以及孕婦身體健康。