孕酮含量高的食物
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病情描述:
孕酮含量高的食物
精選回答:
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富含孕酮高的食物主要是有:第一種就是大豆類的制品,比如豆?jié){、豆腐、豆干,這些食物當中的孕酮含量比較高。第二種食物是富含維生素E多的食物,因為它們可以增加女性卵巢的功能,使卵泡數量增多,增強孕酮的作用,比如花生、芝麻、核桃、葵花籽、糙米、乳制品、魚肉還有雞蛋。第三種食物就是新鮮的蔬菜和水果,比如獼猴桃、草莓、柚子、檸檬這些食物當中的孕酮含量也比較高。如果體內的孕激素水平下降,除了可以進行藥物治療之外也可以適當的多吃以上這些食物。
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