耳石癥患者平時怎么鍛煉
閱讀:1.45k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 耳石癥患者平時怎么鍛煉
精選回答:
-
- 楊海弟 主任醫(yī)師
- 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
- 耳石癥在復位以后可能會遺留一些頭昏的不舒服的一些感覺,甚至于不平衡的感覺,確實要鍛煉一些平衡的能力,建議就是走路,剛開始的時候只要能走就行,如果說能獨立行走以后像正常人行走以后,可以增加難度,走一字步兩個腳都在一條線上向前走,這樣走如果說還能夠走的話,還可以再加強難度,在走一字步的時候,邁左腳眼睛向左前方看,邁右腳眼睛向右前方看,這樣會增加前庭功能的適應能力,促進前庭功能的恢復。