一天中最佳排便時間表
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 一天中最佳排便時間表
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 排便的時間并不是固定的，可能是因人而異，因為每個人都有不同的排便生物鐘，有的人習慣于早上起來排便，當然晨起排便，我們覺得是最好的一種情況，因為有宿便之類的，早上把它排掉，一天都很清爽。但是有的人習慣于餐后排便，因為吃飯有一個食物的特殊動力作用，會導(dǎo)致腸道蠕動增加，很多人在餐后的時候，尤其餐后半小時左右，會想去排大便，這也是一種正常的情況。排便的時間并不是固定的，可能是因人而異，每個人都有不同的排便生物鐘，不過晨起排便是我們覺得是最好的一種情況。