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何峰主任醫(yī)師
泌尿外科

腎結(jié)石和熬夜有關(guān)系嗎

閱讀：1.15k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 腎結(jié)石和熬夜有關(guān)系嗎

精選回答：
    • 何峰 主任醫(yī)師
    • 泌尿外科
  • 腎結(jié)石與熬夜沒有關(guān)系，也沒有必然的聯(lián)系，膽識熬夜會造成身體的免疫力下降，身體的代謝會出現(xiàn)紊亂，可能會促成腎結(jié)石的形成。此外，很多熬夜的患者，習(xí)慣吃夜宵，大量進(jìn)食一些高熱量的食物，事實上也是會對腎結(jié)石的形成產(chǎn)生一定的促進(jìn)作用。
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  • 腎結(jié)石按摩
  • 因為雖然腎結(jié)石是屬于晶體物質(zhì)，但也是由腎臟的異常聚集所導(dǎo)致的，是泌尿系統(tǒng)中最常見的疾病。通過按摩也是可以緩解癥狀的，可以用拇指尖先壓腎俞穴2分鐘，然后在用拇指腹以順時針方向按摩腎俞穴40次，達(dá)到酸脹的感覺最好，每天早晚兩次，同時在飲食上也要注意。腎結(jié)石患者平時飲食上一定要注意低脂低鹽，以清淡飲食為主，忌辛辣刺激的食物。功效:按揉中極穴能夠培固下元,調(diào)理氣血,可以緩解腎結(jié)石引起的局部疼痛不適。按摩方法:用拇指指腹逆時針按揉中極穴5-10分鐘,按揉是注意想足部方向用力。
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  • 腎結(jié)石成因
  • 引起腎結(jié)石的原因有很多，年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。主要有：1、草酸積存過多。當(dāng)病人長時間的處于腎透支和不正常的作息時，就會有非常大的幾率導(dǎo)致腎部的器官開始出現(xiàn)異常，是尿液的鈣離子開始過度堆積，從而使尿液中的結(jié)晶和鈣離子進(jìn)行融合，漸漸地就會形成腎結(jié)石。并且如果病人沒有及時的接受治療，改善掉不正常的作息，是會導(dǎo)致腎結(jié)石越來越大，從而給病人造成較為嚴(yán)重的疼痛。
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  • 腎結(jié)石費用
  • 根據(jù)你的問題，腎結(jié)石的治療費用在不同地區(qū)、不同級別醫(yī)院，收費有一定差異：一、開放取石手術(shù)：費用大致在1～2萬左右，因創(chuàng)傷大，現(xiàn)已較少采用。二、經(jīng)皮腎鏡取石：屬微創(chuàng)手術(shù)，如術(shù)后無明顯并發(fā)癥，一般費用在2～3萬左右。如果結(jié)石較大，需要進(jìn)行手術(shù)治療，費用相對較高，需要幾千元。腎結(jié)石治療費用由于治療方式不同，價格也存在一定的差異，一次體外沖擊波碎石費用大概在五百元左右，若一次不能將結(jié)石碎干凈，還需要二次、三次碎石，經(jīng)皮腎鏡手術(shù)費用則需要一萬到兩萬左右。
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  • 腎結(jié)石忌口
  • 腎結(jié)石的發(fā)生和飲食很有關(guān)系的，尿酸結(jié)晶，草酸鈣結(jié)晶是腎結(jié)石最主要的結(jié)石成分，所以在平時的飲食當(dāng)中要絕對少吃海鮮，動物內(nèi)臟，豆制品，這些食物容易代謝產(chǎn)生尿酸。水果要少吃草莓，芒果，香蕉，這些食物在代謝了以后容易在腎臟內(nèi)形成草酸鈣的結(jié)晶，平時喝飲料的時候要盡量少喝濃茶，咖啡這些飲料也容易在腎臟內(nèi)形成結(jié)晶。腎結(jié)石患者的飲食主要是清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，不吃海鮮、牛肉、羊肉等發(fā)制品，不吃黃花魚、帶魚等魚類，減少豆制品和乳制品的攝入量，可以吃雞蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以吃瘦肉補(bǔ)充營養(yǎng)，不吃燒烤食物，不吃富含鈣和草酸的食物，如菠菜、柿子等，可以吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，如胡蘿卜、橙子等。根據(jù)你的這種問題的情況，常見的腎結(jié)石的成分是草酸鈣結(jié)石，對于草酸鈣結(jié)石，不能吃的東西，一般有豆制品，如豆腐、豆腐干、巧克力、菠菜，因為它們草酸含量比較高，堅果類的也盡量的要少吃。對于尿酸引起的結(jié)石，堅果類，如瓜子、花生、核桃之類的，盡量都要少吃甚至不吃，另外，啤酒、海鮮都屬于需要禁忌的。
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  • 腎結(jié)石忌食
  • 飲食上注意限食鈉鹽，忌食味精、雞精，限食高蛋白、高鈣食物，包括與、肉、各種堅果等。忌食草酸，高草酸食物包括：菠菜、大黃、芒果、草莓、可可、巧克力、茶葉，應(yīng)忌食或者少吃。腎結(jié)石忌的食物，不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物，如肉類、動物內(nèi)臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、南瓜以及油炸熏烤的食品。還有腎結(jié)石不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。腎結(jié)石一般是因為體內(nèi)的草酸含量酸過引起的，患者可以通過保守治療或者是手術(shù)治療，促使結(jié)石排出，同時還需要注意自己的飲食，不要吃含有草酸的食物，例如菠菜、海鮮食物等，也不要吃辛辣食物。
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