腰椎間盤突出能吃魚嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 腰椎間盤突出能吃魚嗎
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 腰椎間盤突出的恢復(fù)期建議清淡飲食,避免食用辛辣、刺激及油膩性食物,可以多吃富含纖維素、膠原蛋白和鈣質(zhì)的食物,如牛奶、雞肉、豆制品、雞蛋、牛肉、海參、堅(jiān)果等,還可以多吃新鮮的綠色蔬菜和水果,禁煙酒,減少引起骨質(zhì)流失的食物攝入。藥物方面可以外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥,口服消腫止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,佩戴腰圍子,平臥硬板床,給予局部理療、熱敷、烤電及紅光等對(duì)癥治療。腰椎間盤突出可以吃魚肉,因?yàn)樾迈r的魚肉中含有豐富的膠原蛋白,經(jīng)過(guò)熬制的魚湯中有豐富的鈣質(zhì),都是腰間盤突出恢復(fù)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。