腰椎間盤突出懷孕
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腰椎間盤突出懷孕
精選回答：
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- 劉建國 主任醫(yī)師
- 骨科
- 腰椎間盤突出患者對懷孕一般沒有影響，但是懷孕后因為兩個原因會導致對腰椎間盤突出有一定的影響甚至加重腰椎間盤突出。第一個原因，因為懷孕過程中隨著胎兒的越來越大對腰椎的負擔就越來越重。第二個原因，懷孕過程中因為激素水平的變化韌帶會發(fā)生松弛，加重腰椎間盤突出。所以，孕婦在懷孕過程中是要避免長時間的久坐和長時間的彎腰。在飲食方面要均衡飲食、適當的控制體重，防止體重過度增長對腰椎造成過大的負擔。但是又要均衡飲食，多攝入含鈣高的食物比如豆類、豆類制品、魚肉、雞肉還有海帶和蔬菜水果等。避免攝入過多的脂肪和甜食。另一方面建議孕婦多進行戶外活動，多曬曬太陽，可以增加鈣的攝入，可以強健筋骨。