腰椎間盤(pán)突出睡硬板床

2020-11-14 閱讀：172 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 腰椎間盤(pán)突出睡硬板床

精選回答：

- 江維副主任醫(yī)師
- 骨科
以仰臥位的睡姿，睡軟硬適中的床墊可以使腰椎間盤(pán)突出的患者，全身的肌肉放松，并使腰椎間隙的壓力明顯降低，減輕腰椎間盤(pán)的后凸，降低髂腰部肌肉以及坐骨神經(jīng)的張力，這種睡姿，對(duì)患有腰椎間盤(pán)突出或者是伴有坐骨神經(jīng)疼痛癥狀的患者最合適。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，最好睡硬板床，這個(gè)硬板床是指軟硬適中的床墊，并不是針對(duì)這個(gè)床而言。

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