孕婦可以喝香油嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述:
孕婦可以喝香油嗎
精選回答:
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香油屬于調(diào)味劑,適當(dāng)食用對產(chǎn)婦和寶寶沒有不良影響,香油里面含有豐富的亞油酸和多種維生素,可以補充營養(yǎng),還有潤腸通便的作用,產(chǎn)婦食用后可以預(yù)防便秘。產(chǎn)婦可以吃香油,產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體相對比較虛弱,胃腸道的功能也比較弱,一次性不能吃太多香油,避免吃得太多引起腹瀉,會造成胃腸道的不適。香油容易被人體吸收,可以促進膽固醇的代謝,便秘比較嚴重的產(chǎn)婦也可以適當(dāng)?shù)暮认阌?,喝完香油后可以多喝水,可以使便秘的癥狀明顯改善。
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