60歲老人心率正常范圍
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 60歲老人心率正常范圍
精選回答：
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- 周彬 副主任醫(yī)師
- 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
- 60歲老年人群心率的正常參考范圍在60到100次每分鐘。正常成人的心率，都應(yīng)該在60～100次范圍之內(nèi)，但是在某些情況下心率可以快，也可以慢比如在睡覺(jué)時(shí)不需要快的心率，所以有些老年人，戴動(dòng)態(tài)心電圖的時(shí)候，在晚上心率可以在30多次，這時(shí)不需要去做特殊的干預(yù)。運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，一個(gè)人的最大心率大約是220減去年齡，運(yùn)動(dòng)是達(dá)到的最大心率的65%到85%萬(wàn)效果最好，像四十到五十歲的中年人，運(yùn)動(dòng)的這個(gè)心率應(yīng)該控制在每分鐘118到153次，六十歲以上的老年人，運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率應(yīng)該控制在104到135每分鐘。