月經(jīng)期間失眠的原因是什么原因
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期間失眠的原因是什么原因
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 經(jīng)期失眠的原因主要是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。有些患者還有可能在睡眠期間會出現(xiàn)夢多，建議此類患者一定要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮，并且在飲食上一定要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。經(jīng)期時有部分女生會出現(xiàn)失眠的癥狀，一般多認為女性在經(jīng)期會出現(xiàn)內(nèi)分泌的變化波動，雌激素在經(jīng)前達到一個高峰，經(jīng)期雌激素的分泌會下降，雌激素參與調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，而失眠與植物神經(jīng)功能的穩(wěn)定有關。