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原慶主任醫(yī)師
呼吸內(nèi)科

呼吸道感染的預防措施

閱讀：472 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 呼吸道感染的預防措施

精選回答：
    • 原慶 主任醫(yī)師
    • 呼吸內(nèi)科
  • 預防肺部感染平時要注意補充營養(yǎng)、多喝水、注意保暖。呼吸道感染的預防措施包括加強個人的衛(wèi)生意識，勤洗手，定期的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通和新鮮，注意休息，保證充足的睡眠，避免過度的疲勞，注意保暖，合理的飲食，保證良好的情緒，多喝水，不抽煙，不酗酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體育鍛煉，以增強體質(zhì)，提高身體的抗病能力，提高機體的免疫力。預防肺部感染，主要是要保護呼吸系統(tǒng)的這么一個健康，那么呼吸系統(tǒng)比較容易受到外界環(huán)境變化的干擾，比如說下雨天淋濕了身體的體溫下降，或者說冷空氣來臨，沒有及時的更換衣服，或者說霧霾太大或者戴口罩。
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