卵巢早衰吃什么食物好得快
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 卵巢早衰吃什么食物好得快
精選回答：
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- 卵巢早衰患者可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如說雞肉、雞蛋、牛肉、魚肉等。正常的月經(jīng)量在10-80毫升，小于10毫升稱為月經(jīng)過少，大于80毫升稱為月經(jīng)過多。卵巢早衰的患者吃什么樣的食物，一般卵巢早衰，激素水平報告提示促卵泡生成素的數(shù)值比較高，體內(nèi)雌激素水平比較低，這時要想食物調(diào)理，一般可以多吃豆類豆制品，尤其黑豆熬制的豆?jié){，有助于補充雌激素，卵巢早衰的患者除藥物治療以外，食療是一方面，再有作息規(guī)律必須注意，經(jīng)常熬夜會加重內(nèi)分泌失調(diào)，會引起卵巢早衰的加重，所以卵巢早衰的患者一定不能熬夜，注意作息規(guī)律，飲食上可以多吃豆類豆制品，有助于補充雌激素，如果體重過胖還必須通過運動減肥，來調(diào)整體內(nèi)激素水平，所以卵巢早衰的患者，除了藥物治療，飲食作息必須得當。