山杏仁孕婦能吃嗎 2022-02-19 閱讀:334 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 山杏仁孕婦能吃嗎 精選回答: 高燕 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 孕期可以吃杏仁,但不宜吃得過多。孕婦是千萬不可以吃杏仁的,杏仁中雖然好友豐富的蛋白質(zhì),但是杏仁屬于溫?zé)嵝缘氖澄?,如果孕婦食用了大量的杏仁,可能會導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)定,影響胎兒的發(fā)育,嚴重些會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。孕婦在孕期會攝入大量的營養(yǎng)元素來滿足胎兒發(fā)育的需求,可能導(dǎo)致出現(xiàn)膽固醇較高的現(xiàn)象,杏仁中含有豐富的黃酮類成分以及多酚類成分,孕婦適量食用能夠降低體內(nèi)的膽固醇含量。