如果患者長期的選擇趴著的睡眠姿勢來進行睡眠，會導致頸椎的肌肉、肌腱、韌帶一直處于緊繃的狀態(tài)，然后會使局部疼痛的情況加重，

頸椎病對于水果并沒有什么特殊的限制，基本的水果都可以正常使用，患者可以適當多吃點富含維生素C的水果，因為維生素C有抗壞血

首先要明確一點的是頸椎病對于人類的存活時間一般來講沒有什么太大的影響，除非是嚴重的頸椎病，并且遭受到了外傷，這種情況下有

高中生發(fā)生頸椎病以后，一定要避免長時間地低頭學習，在低頭學習以后，一定要及時的起身，行昂頭并且按摩頸后部的肌肉，并且在休

頸椎病進行打針治療有以下辦法：靜脈滴注脫水抗炎、活血化瘀、營養(yǎng)神經的相關藥物，比如地塞米松、甘露醇注射液、甲鈷胺注射液、

對于頸椎病的病人，推拿按摩是有作用，特別是頸椎病發(fā)病以后，很容易引起頸肩背部酸、麻、脹、痛的情況，而采用推拿按摩的治療，

頸椎病患者首先要避免辛辣食物刺激，辛辣食物刺激很容易造成頸椎病復發(fā)的情況。頸椎病患者在飲食上其實并沒有太特殊的禁忌，但是

然后可以適當的多吃一點高蛋白的食物來促進營養(yǎng)的吸收，因為發(fā)病以后長時間嘔吐會導致營養(yǎng)的流失，導致病人出現營養(yǎng)不良，這種情

頸椎病屬于臨床上常見的疾病，頸椎病的患者日常生活中可以多選擇富含鋅、鐵、錳等微量元素的多的食物，也可以選擇含有優(yōu)質蛋白質

需要結合個人的情況，在醫(yī)生的建議下通過非手術治療或手術治療才能根治頸椎病。 1、非手術治療：非手術治療頸椎病也就是采取保守的方法治療，一般經過治療后90%的患者可以獲得緩解治愈。非手術治療包括物理治療