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清宮后的注意事項如下：1、注意休息，通常要休息2周時間；2、注意飲食調(diào)整，飲食要營養(yǎng)豐富易消化，忌食辛辣、寒涼食物；3、

一般來說失眠當(dāng)中在中醫(yī)多有以下幾種類型，肝腎虧虛，心腎不交，心神失養(yǎng)，肝氣郁結(jié)針灸在治療過程當(dāng)中，針對焦慮引起的失眠效果

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