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大蒜
大蒜
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月經(jīng)期間可以吃大蒜嗎
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大蒜屬于刺激性物質(zhì),在月經(jīng)期如果食用量比較大容易刺激胃黏膜出現(xiàn)胃部燒灼感以及胃痛,胃腸功能不太好的女性不要在月經(jīng)期吃大蒜,容易引起或者加重胃疼癥狀。只要月經(jīng)量不是過多且胃功能比較好可以適量吃大蒜,大蒜對女性身體健康是非常有益的,大蒜里面含有大蒜素,具有殺菌抗癌、提高機體免疫力的功效。大蒜有一定的活血功效,容易引起月經(jīng)量增多,月經(jīng)量比較多的女性也不要在經(jīng)期吃大蒜,以免引起月經(jīng)延長或者因出血量過多而出現(xiàn)頭暈、乏力。
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趙曉東 主任醫(yī)師
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