宮寒容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量少、色黑、來月經(jīng)時痛經(jīng)不適或是手腳涼、腹部涼等癥狀，并且會影響到懷孕的機(jī)率。如果出現(xiàn)了宮寒導(dǎo)致的不孕，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些溫經(jīng)、散寒、活血化瘀調(diào)經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。飲食和生活中也要注意保暖，多吃熱性的羊肉、狗肉、桂圓、紅棗等食物，不要吃寒涼的食物，注意保暖措施。

宮寒是子宮的溫度過低，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)減少、經(jīng)期延長或者閉經(jīng)的情況，能夠影響排卵。這種情況需要注意，少吃生冷、寒涼的食物，少接觸冷水，注意腹部和下肢部的保暖，也可以中醫(yī)診脈，中藥調(diào)理，改善宮寒的情況；不但有利于受孕，也有利于女性的身體健康。

宮寒也就是子宮寒冷，中醫(yī)認(rèn)為是腎陽不足，女性患者常會有月經(jīng)不調(diào)、四肢發(fā)冷以及經(jīng)血流不通暢等現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的會發(fā)生閉經(jīng)，對于生育有一定的影響，可以使用對應(yīng)的中藥進(jìn)行治療，日常飲食多吃一些偏熱性的食物，藥物配食療，通?？梢愿纳茖m寒的現(xiàn)象。多囊卵巢的患者，通常都會存在排卵障礙，并且患者還會有閉經(jīng)的現(xiàn)象，雄性激素會偏高，這樣就會對懷孕造成嚴(yán)重的影響，對于患有多囊卵巢的患者，可以視情況采用藥物保守治療，也可以通過微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行治療。多囊并不是宮寒，宮寒通常是中醫(yī)的說法，而多囊卵巢綜合征是西醫(yī)的一種說法，兩者在治療上有不同的理論，所以也沒有關(guān)聯(lián)。

很多宮寒的女性在月經(jīng)期會有小腹冷痛、月經(jīng)量少，以及明顯的血塊出現(xiàn)，所以就害怕吃螃蟹，導(dǎo)致女性的宮寒癥狀加重。這是因為中醫(yī)認(rèn)為螃蟹是屬于寒涼食物，所以吃過多的螃蟹，就可能會導(dǎo)致宮寒進(jìn)一步加重，因此在月經(jīng)期才要避免吃螃蟹。對于宮寒的女性，一般建議在非月經(jīng)期可以少量吃螃蟹，但是在月經(jīng)期最好要避免吃螃蟹。

后天的因素，比如說著涼、長期居住寒涼的地方、經(jīng)期吹空調(diào)、貪吃寒涼的食物，或直接在冬季遭受寒邪侵襲的。外來的寒邪侵襲聚集在子宮而發(fā)病，可以看到各種各樣的婦科疾病發(fā)生，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、陰道炎、流產(chǎn)、不孕不育等。導(dǎo)致宮寒的原因，先天性因素有可能是因為早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因，導(dǎo)致女性先天的脾腎陽虛。

懷孕之后子宮的環(huán)境不適合胎兒生長，胎兒得不到較多的營養(yǎng)物質(zhì)，因此會對后期生長產(chǎn)生很大的影響，而且還可能會出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)或?qū)m外孕等情況。宮寒出現(xiàn)之后對身體會有一定的影響，可能會引起流產(chǎn)。

建議通過暖宮驅(qū)寒調(diào)節(jié)月經(jīng)，緩解小腹冷、痛，也增加月經(jīng)量，可以每次在來月經(jīng)前一周，通過艾灸下腹部來溫經(jīng)散寒、止痛，可以服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸進(jìn)行全面調(diào)理或者直接找中醫(yī)面診，通過望、聞、問、切辨證后開溫經(jīng)散寒的中藥進(jìn)行調(diào)理。如果女性在月經(jīng)來潮期間會有小腹冷、痛以及月經(jīng)量少和血塊出現(xiàn)，平時會有手腳冰涼、怕冷的現(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為是由于寒凝血瘀導(dǎo)致，又稱為宮寒。由于每個女性的具體情況不同，其中藥的類別就會有很大差異，西醫(yī)并沒有宮寒這個疾病，所以就沒有特殊的西藥可以暖宮驅(qū)寒。

經(jīng)調(diào)理、治療后好轉(zhuǎn)的跡象有：月經(jīng)周期恢復(fù)正常，月經(jīng)量增多，血塊減少，痛經(jīng)緩解，腰酸無力、小便清長、畏寒肢冷等證候改善。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。

可用艾灸方法來治療宮寒癥狀，主要選擇腹部的部位，主要包括神闕、關(guān)元、氣海、水道、歸來，中極穴配合足部涌泉穴、太溪穴、三陰交穴，通過這些部位的艾灸可達(dá)到溫經(jīng)散寒，暖宮的作用。女性宮寒主要表現(xiàn)為陽氣偏虛的癥狀，如不易懷孕、腹部發(fā)涼、痛經(jīng)，表現(xiàn)腰背酸涼、困乏無力等癥狀。而艾灸作用可扶陽，溫經(jīng)散寒，通絡(luò)。

女性宮寒通常會有以下幾個表現(xiàn)，首先第一最直接的就是小腹發(fā)涼，四肢寒涼，喜暖厭寒，常伴有夜尿頻多，小便清長，月經(jīng)量少且發(fā)黑等情況，嚴(yán)重會出現(xiàn)不孕不育的情況。因為宮腔溫度過低時，不利于精子和卵子的結(jié)合，所以就會出現(xiàn)不孕不育的癥狀。建議患者及時前往三甲醫(yī)院在醫(yī)生的辯證下治療有利于身體快速恢復(fù)。