慢性咽喉炎注意事項(xiàng)： 1、避免粉塵改善工作環(huán)境，加強(qiáng)自我保健，擦拭黑板時(shí)從上而下，動作盡量輕一些，減少粉塵飛揚(yáng)。平時(shí)不去空氣渾濁、污染較嚴(yán)重的地方，避免吸入過多的灰塵或微生物，必要時(shí)要戴上口罩。 2、保持室內(nèi)環(huán)境要有適宜的溫度和濕度，注意通風(fēng)，保持空氣新鮮。 3、做好口腔護(hù)理，晨起和晚睡前刷牙，口腔衛(wèi)生清潔，可保咽喉遠(yuǎn)離炎癥侵害。 4、注意勞逸結(jié)合，規(guī)律生活，避免熬夜，過度疲勞，以免加重咽喉炎癥狀。

慢性咽喉炎是咽喉部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥，一般病程比較長，癥狀比較頑固，較難徹底的治愈，屬于上呼吸道慢性炎癥的一部分，多見于成年人。治療時(shí)以祛除病因?yàn)橹?，需要戒除煙酒等不良嗜好，減少進(jìn)食辛辣刺激性及油炸食物，適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉，保持室內(nèi)的空氣清新。局部使用中藥成分的含片有利于減輕癥狀，而且是局部吸收，起效比較快，不容易產(chǎn)生全身的副作用。

慢嚴(yán)舒檸含片主要是清熱利咽、寬胸潤喉，主要適用于急性或者慢性咽炎、扁桃體炎，咽喉的發(fā)干，聲音嘶啞，但是要注意有糖尿病的病人需要慎用。比如金嗓子含片主要適用于喉嚨癢、咳嗽、痰多、聲音嘶啞、咽喉腫痛這種情況，但是要注意脾虛大慎用，如果患者屬于風(fēng)寒感冒咽喉疼痛，發(fā)熱沒有汗、流鼻涕者要慎用。西瓜霜潤喉片主要適用于肺胃蘊(yùn)熱的咽喉、口齒疾病，它的主要作用是清熱解毒、消腫止痛，大多用于咽喉腫痛，口部或者舌頭生瘡，牙齦腫痛或者出血，還有急、慢性咽炎，扁桃體炎，口腔潰瘍等。

是也有些人吃了中藥效果還不錯，一般慢性咽炎有一種泡水喝的藥茶，名字叫咽炎一號，它的成分有金銀花、胖大海、甘草、薄荷，泡起來喝一般7-10天就有效果，患者喝的時(shí)候自己感覺咽喉部比較舒服。其中胖大海和金銀花對咽炎的效果都很好，也是因人而異的，有一部分患者咽炎比較厲害，治起來效果就差一些，治療的過程就慢一些。因?yàn)橛斜『?，所以喝起來會比較清涼一些，這個治咽喉炎的效果是這么多年總結(jié)起來效果最佳，而且花費(fèi)最少的一種藥物。

建議患者在聯(lián)合用藥時(shí)也可以服用慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，并同時(shí)服用多種維生素，還可以再加上一些穿心蓮內(nèi)酯滴丸，治療效果非常的好。慢性咽炎很多情況下是由于身體其他器官病變引起的，在治療時(shí)要注意身體是否有其他的疾病，做到及早發(fā)現(xiàn)和治療原發(fā)病。如果是由于胃食管反流引起的，患者可以使用抑酸藥或維生素治療，另外還可以搭配服用一些養(yǎng)陰生津的藥物。

建議患者平時(shí)要注意多保養(yǎng)，在飲食方面多吃一些清淡的蔬菜和水果，絕對禁止食用辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒。在慢性咽炎的早期，患者主要表現(xiàn)為咽部有異物感、咽部干燥或者有刺痛等，部分的患者還會出現(xiàn)咳嗽以及惡心、干嘔等癥狀。通常來說，慢性咽炎是由于患者在急性期沒有引起重視，沒有采取有效的治療導(dǎo)致的。

個，可以喝金銀花茶，胖大海茶，菊花茶，羅漢果茶等等之類的，具有去火清熱解毒，潤喉的作用，對于咽喉炎有一定的預(yù)防以及輔助治療的效果。第2個，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┭屎硌椎囊恍┛诜?，常見的有藍(lán)芩口服液，蒲地藍(lán)消炎口服液，緩解咽干，咽痛，咽部異物感等等相關(guān)的一些不舒服。第3個，咽喉炎患者建議平常多喝一些白開水，尤其是對干燥性咽喉炎，萎縮性咽喉炎的患者可能用處更大1點(diǎn)。第4個，咽喉炎的患者，建議平常適當(dāng)?shù)暮纫恍┧热缯f獼猴桃汁，西瓜汁，橙汁，柚子汁等等之類的，這些能補(bǔ)充豐富的維生素，提高患者的免疫力，而且維生素類的能促進(jìn)咽后壁黏膜增生，促進(jìn)黏膜腺體的分泌，緩解患者咽干等等相關(guān)的一些不舒服。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

慢性咽喉炎調(diào)養(yǎng)主要包括以下幾個方面，第一、飲食方面的調(diào)養(yǎng)。建議患者平常注意清淡飲食，少吃油膩的和刺激性食物，少吃甜和咸的食物，平常也要少喝熱湯等之類，平常注意患者盡量不要抽煙，還不要喝酒。第二、慢性咽喉炎的患者建議平常盡量避免上火、避免熬夜、避免不良的情緒壓抑等。第三、慢性咽喉炎的患者，平常一定要注意保暖，避免上呼吸道及下呼吸道感染，平常盡量減少說話，避免大聲喊叫，避免長時(shí)間發(fā)聲，以及過度發(fā)聲。第四、慢性咽喉炎的患者，如果癥狀出現(xiàn)，建議患者及時(shí)上耳鼻喉科進(jìn)行藥物對癥治療，有病早期治療，效果挺好。

慢性咽炎總不好，除了沒有規(guī)范治療，還有很多其他因素，導(dǎo)致慢性咽炎的病因有很多，有的病人是因?yàn)榧毙匝装Y反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，有的是因?yàn)樯虾粑缆匝装Y刺激造成，有的是因?yàn)闊熅七^度，粉塵，有害氣體等的刺激。有的是因?yàn)槿硪蛩?，比如貧血，消化不良，胃食道反流，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風(fēng)濕病，肝腎疾病等，內(nèi)分泌紊亂，植物神經(jīng)功能失調(diào)，維生素缺乏，免疫功能紊亂等。因此，我們在治療慢性咽炎時(shí)，要詳細(xì)詢問病史，去除病因，對癥治療，如果是因?yàn)槿砥渌膊≡斐陕匝恃?，還要進(jìn)行其他全身疾病的治療。

患者要注意保養(yǎng)自己的咽喉部位，適量的多休息，可以用金銀花、胖大海、甘草或者羅漢果等泡茶飲用，生活中還要避免抽煙喝酒，避免過度勞累。一般來說，患者可以服用一些清熱去火的藥物，以及咽喉含片來進(jìn)行緩解，常用的藥物是藍(lán)芩口服液、西瓜霜含片等。慢性咽炎的患者痰中有血絲，可能是因?yàn)榛颊叱霈F(xiàn)了上火、炎癥，以及天氣過于干燥有關(guān)系。