對(duì)于患者視力疲勞的情況，需要先明確引起視疲勞的原因，具體如下：1、眼睛發(fā)炎引起視物疲勞，可以采用抗炎的眼藥水，即抗生素類的眼藥水，可以起到消炎的作用。目前抗生素類眼藥水，主要包括氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；2、用眼過度引起的視物疲勞，是由于用眼過度以后會(huì)引起眼睛肌肉的酸疼，從而出現(xiàn)疲勞的癥狀。對(duì)于這類患者，可以用單純的緩解眼睛疲勞的眼藥，如潤(rùn)潔。此外，現(xiàn)在由于科技進(jìn)步，有些患者長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，會(huì)出現(xiàn)視疲勞的癥狀，從而伴發(fā)干眼，此時(shí)也可以用緩解疲勞的人工淚液的眼藥水。

合理的膳食結(jié)構(gòu)可緩解視疲勞，建議多食富含維生素A、B的食物，如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐；及適度體育鍛煉對(duì)維持機(jī)體的正常代謝和眼部生理功能有重要的作用，針對(duì)全身疾病建議患者要增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體全身狀態(tài)而減輕視疲勞。顏色較深的水果和蔬菜，有效緩解視疲勞及抗氧化，如獼猴桃、甘藍(lán)、藍(lán)莓；

緩解眼部疲勞的按摩手法包括:1、按揉攢竹穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指和食指同時(shí)按壓攢竹穴半分鐘，再按順時(shí)針方向按揉一分鐘，然后按逆時(shí)針方向按揉一分鐘，以局部有酸脹感為佳。2、點(diǎn)按睛明穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指輕輕點(diǎn)按睛明穴大約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。3、按揉魚腰穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用兩手拇指和中指小幅度按揉魚腰穴約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。

七葉洋地黃雙苷眼液，可以緩解眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的眼疲勞，復(fù)方門冬維甘滴眼液，減輕眼疲勞、充血等癥狀，羥糖甘滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，及聚乙烯醇洗眼液，主要治療干眼癥引起的眼睛干澀、眼疲勞，及異物感等刺激癥狀，上述眼液都有防腐劑成分，不能長(zhǎng)期滴用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。現(xiàn)在生活中電子產(chǎn)品的普及，長(zhǎng)久屏幕前工作和學(xué)習(xí)、淚液分泌不足，或長(zhǎng)久沙塵環(huán)境中生活等原因，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、刺痛等不適癥狀，改善這些癥狀的眼藥水非常多，但都含有冰片，使眼睛冰涼、舒適。

先需要說明視疲勞的形成主要就是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，近距離看一些電子產(chǎn)品，手機(jī)、電腦做一些精細(xì)的用眼活動(dòng)等，都會(huì)產(chǎn)生眼肌的視疲勞，那么緩解的辦法主要是減少近距離用眼，少看手機(jī)、電腦，經(jīng)常往遠(yuǎn)看，做眼保健操。用溫毛巾熱敷眼睛，每天兩次，每次十分鐘；還可以應(yīng)用抗疲勞的眼藥水，例如施圖倫滴眼液、珍視明滴眼液等。

眼睛干澀疲勞，考慮為干眼癥引起，干眼癥表現(xiàn)為眼睛干澀、酸痛、燒灼感、異物感、輕度的視力下降、出現(xiàn)一過性流淚等，考慮與年齡因素有關(guān)，年齡越大本身淚腺功能下降，分泌淚液會(huì)自然減少。也有可能與全身的疾病有關(guān)，如干燥綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，臨床上大多數(shù)年青人考慮與環(huán)境因素有關(guān)，經(jīng)常熬夜加班、長(zhǎng)時(shí)間對(duì)電腦、手機(jī)工作、長(zhǎng)時(shí)間呆在污染環(huán)境或空調(diào)房?jī)?nèi)。各種眼部手術(shù)以后，尤其是近視激光手術(shù)，可能會(huì)導(dǎo)致角膜神經(jīng)損傷，干擾正常的反射性溢淚，出現(xiàn)干眼癥表現(xiàn)。

要點(diǎn)用的眼藥水，以放松眼球肌肉、增進(jìn)調(diào)節(jié)力的藥物為主，比如托吡卡胺眼藥水（雙星明）、七葉洋地黃皂岱鈉眼藥水（施圖倫），都可以起到調(diào)節(jié)眼球肌肉、放松眼球的作用。青少年由于用眼時(shí)間過長(zhǎng)、用眼過度引起的視疲勞，造成視力下降，甚至出現(xiàn)假性近視。最好在睡前點(diǎn)用，白天因?yàn)閷W(xué)習(xí)上課，不能隨便點(diǎn)用。

長(zhǎng)期高眼壓會(huì)壓迫視神經(jīng)，造成視神經(jīng)逐漸萎縮和視野缺損，也就是說我們看東西的范圍會(huì)逐漸縮小，青光眼進(jìn)展到晚期的話也會(huì)出現(xiàn)下降，最嚴(yán)重的情況可以導(dǎo)致完全失明，青光眼眼壓升高時(shí)眼睛會(huì)有發(fā)脹，看東西模糊這些感覺，與視疲勞的感覺是有類似的。視疲勞主要是由于長(zhǎng)期用眼，睫狀肌過度調(diào)節(jié)引起的疲勞癥狀，主要表現(xiàn)是眼睛看東西模糊，酸脹，嚴(yán)重的時(shí)候可以有頭痛的表現(xiàn)，但是視疲勞的患者測(cè)量眼壓時(shí)眼壓并沒有升高，觀察眼底和視野時(shí)兩者也都沒有病理性的改變，因此，我們通過眼科醫(yī)生的專業(yè)檢查是可以將這兩者鑒別開的。青光眼和視疲勞都是眼科常見疾病，二者在某些癥狀上有些相似，但是疾病本身是有著本質(zhì)區(qū)別，現(xiàn)在了解一下，青光眼是由于眼睛內(nèi)部液體生成過多，而液體排出不足，也就是說眼睛內(nèi)部的液體循環(huán)功能紊亂，導(dǎo)致大量液體淤積在眼睛內(nèi)部，造成眼睛內(nèi)部壓力升高。

總是感到疲勞想睡覺這種情況若發(fā)生在年輕人身上一個(gè)考慮是貧血，貧血可能會(huì)引起乏力嗜睡泛困的現(xiàn)象，再者如果上班族有頸椎病的話頸椎壓迫椎管神經(jīng)和血管也會(huì)出現(xiàn)供血不足也會(huì)出現(xiàn)容易乏力犯困現(xiàn)象。這種現(xiàn)象如果出現(xiàn)在老年人人身上要考慮是不是存在腦供血不足的可能，特別是今晚有高血壓定時(shí)的人容易存在腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足、血管堵塞，或者狹窄而引起腦缺氧導(dǎo)致乏力疲勞想睡覺。再者如果年輕人晚上睡眠質(zhì)量差，容易多夢(mèng)易醒也會(huì)出現(xiàn)睡眠不足，腦疲勞而出現(xiàn)乏力、犯困、想睡覺的情況。

除了干眼癥會(huì)對(duì)視疲勞造成影響以外，還有屈光不正，包括近視、遠(yuǎn)視、散光或過度用眼等都會(huì)導(dǎo)致視疲勞。視疲勞可能也會(huì)有這些情況，但主要以眼睛酸澀、不舒服為主，而且視疲勞經(jīng)常會(huì)伴有眼睛流淚不適，而干眼癥眼睛流淚的情況相對(duì)較少，這是主要的區(qū)別。兩種疾病病因不同，但有癥狀重疊。