按摩腹部可以有效的緩解胃部脹氣，睡前用手按摩腹部，方法是單手手心貼在腹部，以臍為中心順時針按摩，或者是逆時針按摩相同的圈數(shù)，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一只手，做的同時并可以配合深長呼吸，一定要靜心，注意力集中在呼吸和按摩上，這樣的按摩可以促進(jìn)胃腸蠕動，加快消化和提高腸道的吸收能力，同時起到保健的作用，還可以促進(jìn)睡眠，減輕腸道脹氣。胃脹是指病人感覺胃部撐脹、外觀有飽脹的形態(tài)表現(xiàn)的一種疾病。主要與飲食習(xí)慣和胃動力不足有關(guān)系。

兒童發(fā)燒可以按摩合谷穴，合谷穴位于人體手背上，五指并攏以后，拇指與食指之間的肌肉最高的地方左右各有一個穴位，用大拇指指腹用力按壓孩子的合谷穴就可以了。適合感冒引起的發(fā)熱、發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等不適的癥狀。還可以按摩大椎穴，大椎穴位于頸后正中央的位置，凸起的骨頭、較大的骨頭下緣部位，用指食指、中指對于大椎穴進(jìn)行用力的按壓就可以了。

冠心病可以按摩以下幾個穴位：第一、勞宮穴，手自然握拳的時候中指尖所正對的位置就是勞宮穴。第二、內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋的上兩寸。第三、外關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴正對的手腕背部的就是外關(guān)穴。第四、極泉穴，極泉位于腋窩的正中。第五、涌泉穴，涌泉位于足部，在足底前腳掌的前1/3處。這些穴位都是雙側(cè)的，按摩時每側(cè)可以按壓十多秒鐘，再改為按摩另一側(cè)，極泉穴可以拍打，涌泉穴可以摩擦，用手掌摩擦腳底板，摩擦到生熱。

消化不良可以按摩的部位有很多，比如說，中脘穴，下脘穴。如果嬰兒消化不良的話，可以給孩子吃一些兒童食用的健胃消食片，家長不要給孩子亂吃藥，如果過于嚴(yán)重應(yīng)該到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行治療。主要的方法就是用雙手放在腹部位置，然后以中脘穴為圓心，兩只手向不同方向打圓。

?一，內(nèi)關(guān)穴，心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)，主治心痛、心悸、胸痛、胃痛、嘔吐、失眠、中風(fēng)、偏癱、哮喘、偏頭痛。二，膻中穴，主治咳嗽，氣喘，胸痹，心痛，心悸，心慌。三，天池穴，心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖四秊榈夭拷?jīng)水并循環(huán)下傳，主治胸悶、心慌、咳嗽、痰多、氣喘、胸痛、腋下腫痛。四，極泉穴，手少陰心經(jīng)的穴位，主治心痛、胸悶、四肢不收、肩周炎。

目前我國大部分患者是首選藥物來治療甲亢，藥物是指甲巰米唑和丙硫氧嘧啶這兩類藥物，藥物治療甲亢療程一定要足量，不可自行停藥。對于甲亢患者來說，不建議使用按摩的方法來治療甲亢。

如果口服抗甲狀腺藥物效果不夠理想，還可以選擇手術(shù)治療或者放射碘治療的方式，治療開始以后病人需要定期到醫(yī)院復(fù)診，接受醫(yī)生的詢問，以便醫(yī)生了解藥物治療效果和有無藥物副作用，甲亢的用藥開始劑量會比較大，病情控制后，需要逐漸減少，直至維持劑量，如果病人不定期復(fù)診，病情出現(xiàn)變化時，仍按原劑量服藥，就肯定會出現(xiàn)劑量過大或過小，造成不必要的嚴(yán)重后果。甲亢靠按摩是治不了的，甲狀腺功能亢進(jìn)癥，一旦確診，首選長期口服抗甲狀腺藥物，如甲硫咪唑片或者丙硫氧嘧啶片治療，大多數(shù)患者經(jīng)過兩年以上的規(guī)范服藥可以達(dá)到治愈的效果。

穴位按摩屬于中醫(yī)治療方法，可以有效的緩解牙痛癥狀，一般會按摩兩個穴位為頰車穴、合谷穴，頰車穴位于面頰部，下頜角的前方；合谷穴位于手背，第一和第二掌骨之間的凹陷位置。通過按壓這兩個穴位可以緩解牙疼，引發(fā)的劇烈的放射性疼痛，如果疼痛癥狀一直不能緩解，也可以配合服用止痛藥來止疼，比如口服布洛芬止疼。急性牙髓炎引起的劇痛，還可以采用冰塊局部冷敷的方法止疼，同時可以服用抗生素，比如頭孢菌素、紅霉素、甲硝唑片。解決牙疼的根本方法，還是去醫(yī)院進(jìn)行檢查后對癥治療，由牙髓炎和根尖周炎導(dǎo)致的牙疼，需要進(jìn)行根管治療。

主要按摩的穴位有百會穴、神門穴、太沖穴、涌泉穴，還可以配合按摩下關(guān)穴、合谷穴和太陽穴，這些穴位的按摩可以緩解神經(jīng)衰弱，促進(jìn)睡眠，加快人體的新陳代謝，起到很好的治療效果。對于神經(jīng)衰弱的失眠，除了按摩治療以外，可以適當(dāng)?shù)目紤]針灸和促進(jìn)睡眠的一些藥物。在睡前可以通過泡腳、喝熱牛奶等讓自己的情緒得到放松，再加上按摩的方法，取得比較好的治療效果。

足底按摩對失眠有一定的改善作用，通過熱水泡腳以后，進(jìn)行按摩足部的穴位，有助于身體放松，可以起到活血化瘀，解除疲勞的作用，對于提高睡眠的質(zhì)量，有比較好的作用。平時患者，保持心情舒暢，不要熬夜，工作不要太勞累，經(jīng)常參加有氧運(yùn)動，調(diào)節(jié)好自身的生物鐘，對于改善失眠有很好的幫助和治療作用。因?yàn)槭邔?dǎo)致的原因比較復(fù)雜，由于一些精神因素或者是身體質(zhì)虛弱等會引起失眠。