脊髓損傷的肌肉訓(xùn)練有哪些?
(1)脊髓損傷之后會(huì)出現(xiàn)癱瘓,損傷平面以下的肌肉癱瘓就需要進(jìn)行相應(yīng)的肌力訓(xùn)練,早期可能肌肉是完全無(wú)力的,需要通過(guò)神經(jīng)肌肉電刺激,來(lái)預(yù)防肌肉的萎縮,同時(shí)通過(guò)被動(dòng)的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),牽伸訓(xùn)練來(lái)維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,保持肌肉和肌腱的正常長(zhǎng)度;
(2)如果患者出現(xiàn)了肌力的逐步改善提高,可以采取懸吊訓(xùn)練,肌電生物反饋以及上下肢器械訓(xùn)練器的方法來(lái)幫助增強(qiáng)肌肉的力量和耐力;
(3)對(duì)于未受損傷平面以上的肌肉也不能忽視肌力訓(xùn)練,需要采取彈力帶或者啞鈴來(lái)進(jìn)行抗阻訓(xùn)練,增強(qiáng)未受損肌肉的肌力。