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肝木克脾土
肝木克脾土
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木糖醇屬于代糖嗎
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木糖醇是屬于代糖食物,其中是不含糖分的。木糖醇中會添加一些甜味劑,但是其中沒有任何的糖分,比較適合減肥期間或者是血糖偏高的人群服用,也是比較常見的代糖食物。木糖醇的熱量比較低,可以用于食品中添加,能提高食物的口感,但是不會對血糖造成任何影響,血糖偏高的人群可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠咎谴迹诔粤酥罂梢匝a充營養(yǎng)還能減少血糖數(shù)值上升。
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雷玲 副主任醫(yī)師
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