順產(chǎn)第2天可以吃有營養(yǎng)的食物，一般只要有營養(yǎng)的食物都可以吃，臨床可以多吃有營養(yǎng)的雞湯、豬爪湯、鯽魚湯，這類湯類有助于催乳，所以乳汁比較少的患者，這時可以多吃有營養(yǎng)的湯類來進(jìn)行調(diào)整。這個時候不能吃過硬的食物、不能吃寒涼食物、不能吃辛辣食物。這個時候飲食上可以少吃多餐，防止便秘情況發(fā)生，因?yàn)檫@個時候子宮還沒有完全恢復(fù)到正常，所以飲食上必須保證營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)均衡，不能吃過涼的食物，否則會出現(xiàn)腹瀉情況。

在藥流之后，女性的身體相對虛弱，一定要照顧好自己的身體，多吃高蛋白營養(yǎng)的食物，調(diào)理好自己的身體，同時也要注意多休息，避免自己過度勞累，影響到自己身體的恢復(fù)。在藥流之后，女性朋友們是要注意照顧好自己的身體，如果要洗澡的話，建議在3~5天之后再選擇洗澡，做藥流之后女性的宮口是打開的，這個時候如果洗澡的話，可以選擇沐浴的方式，避免選擇盆浴，避免細(xì)菌的侵入。

做了藥流后可以洗澡，但是洗澡的水溫一定要偏熱，用偏涼的水洗后可能會導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂，月經(jīng)淋漓不盡，或者是感冒，全身不適等這些現(xiàn)象。另外，忌生冷寒涼，辛辣刺激的食物，要吃新鮮蔬菜和水果，注意外陰部的清潔衛(wèi)生，保持外陰部干燥，勤換衛(wèi)生墊，避免交叉感染和逆性感染，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。藥流后一周要進(jìn)行復(fù)查，看子宮恢復(fù)的情況，藥流干凈了沒有。

流產(chǎn)之后感冒對身體是有影響，會影響子宮的收縮，有可能會出現(xiàn)陰道流血，甚至流血量增多，也有可能導(dǎo)致宮腔感染或者盆腔感染，形成子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，會出現(xiàn)下腹部疼痛，疼痛有可能逐漸加重。由于流產(chǎn)之后身體，體質(zhì)較弱，感冒的癥狀也會比較嚴(yán)重，比如出現(xiàn)發(fā)熱，寒戰(zhàn)，咳嗽咳痰等癥狀。所以需要及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生詳細(xì)檢查身體的情況，給予對癥治療，這樣才能逐漸治愈。

自然流產(chǎn)是指胚胎停育后自行自宮腔排出體外的過程。自然流產(chǎn)后是可以洗澡的，但是要注意以下事項(xiàng)：1、自然流產(chǎn)后，有的女性可能會出現(xiàn)有胚胎組織殘留，可能會出現(xiàn)陰道流血時間長、或者是陰道流血量多。2、甚至有個別女性流產(chǎn)前既有陰道炎癥的存在，術(shù)后有可能會繼發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥，導(dǎo)致陰道流血時間長和流血量多，甚至有異味。3、有的女性病情加重，可能會出現(xiàn)下腹部疼痛及發(fā)燒等情況。因此，女性在流產(chǎn)后需注意有無以上異常癥狀，如有異常，建議隨時就診。流產(chǎn)后女性要注意增強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捯栽鰪?qiáng)體質(zhì)；流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴。

經(jīng)過一周左右的休息，身體已經(jīng)基本恢復(fù)正常，陰道流血已經(jīng)大大減少或沒有陰道流血了，此時就可以洗澡，但是洗澡時要注意，只能洗淋浴，不能洗盆浴，因?yàn)橄磁柙〉脑?，會造成洗澡水?dāng)中的一些細(xì)菌進(jìn)入女性的陰道以內(nèi)，有可能造成女性出現(xiàn)婦科炎癥。自然流產(chǎn)是指在沒有任何外部干預(yù)的情況下，孕囊或胎兒從宮腔以內(nèi)排出，自然流產(chǎn)以后女性是可以洗澡的，但是一般建議一周左右再洗澡比較合適，因?yàn)樽匀涣鳟a(chǎn)以后女性的身體往往比較虛弱，過早的洗澡容易造成身體虛脫。而且自然流產(chǎn)以后一周以內(nèi)陰道流血比較明顯，此時洗澡有時很不衛(wèi)生。

至于多久之后可以同房，一般是建議在做完人工流產(chǎn)復(fù)查，也就是說兩周之后，如果醫(yī)生說沒有什么問題了，可以同房。所以說在術(shù)后兩周的時候，會有常規(guī)的門診的復(fù)查，主要是看有沒有出血，做盆腔B超。但如果兩周之后還有陰道出血，是不建議有同房的。

目前隨著國家二胎政策的放開，很多家庭都有想要二胎的打算，在分娩以后什么時間段能夠要二胎，主要取決于女性的上一次分娩方式。第一，如果上一次選擇順產(chǎn)進(jìn)行分娩，從理論角度上來說可以立刻再次懷孕生孩子，但是由于產(chǎn)后女性的生殖系統(tǒng)比較脆弱，而且也需要照顧新生兒，一般建議在順產(chǎn)一年以后再次懷孕，要孩子比較合適。第二，如果上一次是選擇剖腹產(chǎn)終止妊娠，那么在局部的子宮就會留有瘢痕，一般建議兩年以后要孩子比較合適。因?yàn)槿绻虚g間隔時間過短，局部瘢痕愈合不良，很容易引起瘢痕妊娠，子宮破裂或胎盤植入。所以要根據(jù)不同的分娩方式，選擇多久再次懷孕。

女性在藥流之后的一個月不能發(fā)生性生活，也不能盆浴，以防細(xì)菌感染，更不能進(jìn)行過重的體力勞動，同時，在藥流之后大概會有一周左右的出血時間，如果出血時間過長、或者伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀，需要及時到醫(yī)院做B超檢查，看是否為流產(chǎn)不全，必要時做清宮處理。藥流適用于妊娠49天之內(nèi)的女性，通常情況下，做完藥流后需要臥床休息三天，三天過后可以出門走走，但注意不要在氣溫過低或者有大風(fēng)的情況下出門，以免著涼受風(fēng)，還要注意不能長時間在室外活動，感覺累的時候要及時回家。

藥物流產(chǎn)一般2周以后就可以出門了，并且做一些輕柔的動作，比如散步、慢走等，藥流以后首先需要觀察下體是否還有繼續(xù)流血的情況，一般下體流血量都比較少，持續(xù)時間比較短，一般不超過7天。如果時間超過了7天以上，那么就需要及時到醫(yī)院做一個彩超檢查，看一看子宮的大小恢復(fù)情況以及宮腔內(nèi)是否有殘留物，如果宮腔內(nèi)有殘留物，那么就需要及時的進(jìn)行清宮治療，否則容易造成感染。藥流以后要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動，而且多吃一些含有蛋白質(zhì)、維生素的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬菜和水果，這樣才能夠保證營養(yǎng)的全面性。