抑郁癥患者通過飲食療法也可以改善相關的癥狀，特別是臨床中推薦的甘麥大棗湯，可以應用甘草，浮小麥，大棗進行治療，因為焦慮，失眠，煩躁不安造成的抑郁相關的癥狀。另外，遠志棗仁粥可以選用遠志，棗仁，枸杞，另外也可以應用養(yǎng)心安神粥，要是蓮子，龍眼肉和百合進行調(diào)制，有效的對抑郁癥起到調(diào)整作用。

高血壓病患者，除了規(guī)律的使用降壓藥物以外，也可以適當?shù)母鶕?jù)血壓的情況配合以穴位按摩，可能會起到一定的輔助療效，一般在頭部可以采取百會、天柱、神門等相關的穴位按摩。一般穴位按摩需要堅持長時間才可能會有一定的效果。其次也有一些軀干部位的穴位比如命門、關元穴等，對于輔助降低血壓可能會有一定的功效。

治療高血壓可以采取推橋弓的方式，從耳垂下方，沿著向下推，推到鎖骨上窩里，往返十次到二十次左右，它能夠按摩頸動脈，刺激血壓調(diào)節(jié)中樞，從而降低血壓，這是經(jīng)典的專門治愈房高血壓的推拿手法。同時按摩一些穴位，也有很好的降壓作用，比如，三陰交，懸鐘，合谷，風池，曲池等。

高血壓的患者可以喝羅布麻茶降血壓的，平時可以用決明子，山楂片泡水喝，還可以用絞股藍泡水喝都有降血壓的作用，也能夠降血脂，對于身體健康也是有益處的，還能夠補充營養(yǎng)。若是腎虛性高血壓可以用中藥杜仲，有補腎的作用，能夠治療因為腎虛而引起的高血壓。高血壓的患者可以用中藥降血壓的，常用的中藥有丹參，這種中藥有活血化瘀，擴張血管的作用，所以就能降血壓。

孕婦血壓高調(diào)理方法：一、飲食療法。孕婦需要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重高血壓病情。同時，要適當減少食鹽的攝入量，如進鹽過多可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質(zhì)的敏感性；進食優(yōu)良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，對于腎功能不全者除外；適當?shù)难a充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，也可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。二、體位療法?；加腥焉锔哐獕旱脑袐D應左側臥位臥床休息。因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫、改善胎盤功能、糾正子宮胎盤缺氧等。三、降壓藥物治療法。如果妊娠高血壓非常嚴重，需要到醫(yī)院尋找醫(yī)生，在醫(yī)師的指導下服用降壓藥物治療。

患者還可以到醫(yī)院進行腎上腺檢查觀察是否有狹窄及腎動脈占位的出現(xiàn)，患者日常按時服用要藥物進行有效的預防定期進行血壓監(jiān)測及時了解血壓變化狀況。在發(fā)現(xiàn)患者有高血脂及肥胖、日常運動較少的情況下，建議患者要及時改變?nèi)粘５纳盍晳T，在日常飲食上避免一些高脂肪高熱量的食物建議患者選擇一些清談的食物適當進行運動控制好體重。出現(xiàn)高中生血壓偏高的現(xiàn)象，建議先觀察患者是否有血糖、血脂及體重偏高的情況出現(xiàn)日常運動是否合理。

如果是頸椎病、情緒激動或者休息不好引起的，可以在醫(yī)生指導下通過飲食和良好的生活習慣調(diào)整治療，不需要口服藥物，如果是其他疾病導致的血壓升高，需要積極治療原發(fā)病，力爭把血壓控制在理想范圍之內(nèi)。需要在醫(yī)生指導下檢查高血壓4項，24小時動態(tài)血壓，心電圖，內(nèi)分泌功能等相關項目明確病因。高中生血壓升高，可能是學習壓力太大引起的，也不排除內(nèi)分泌失調(diào)和遺傳性高血壓。

因為低血壓本身就不會偏高了，而是偏低，我們經(jīng)常會碰到低壓偏高的情況，往往見于中年人或者是中老年人最初的高血壓的表現(xiàn)就是低壓偏高，隨著高血壓時間進展，高壓也會隨之升高，高血壓會導致動脈硬化，動脈彈性減退，從而導致高血壓后期高低壓低，脈壓差增大。飲食當中最重要的就是低鹽飲食，每天的食鹽量要小于六克，體重大的病人也就是肥胖的病人，應該要去減輕體重，對低壓高也會很有幫助，適當?shù)捏w育鍛煉對于低壓的增高也是有一定有益作用。低壓高也是高血壓的一種，所以應該積極地控制血壓達標到正規(guī)的心血管科門診隨診，正確的服藥或者是飲食生活方式干預，控制血壓，讓血壓達標才是最重要的。

血脂高、血壓高的調(diào)理包含了第一個飲食，以低脂、低鈉飲食，以水果、蔬菜為主；第二個減肥，適當?shù)倪\動，減肥的運動它會把血脂降下來，另外是通過血脂的調(diào)理，對血壓的控制也有好處；第三個情緒要保持平靜、平穩(wěn)，情緒的波動也會影響血壓的波動；第四個戒煙戒酒；第五是藥物方面，包括降脂的藥物，比如他丁類的藥物，血壓高必要時還是要進行降壓的處理，降壓藥是看具體情況的具體分析，臨床上降壓藥還是比較多的。

如果是單純的高血壓病二級，也就是中度高血壓一般可以采取以下幾種方式來進行調(diào)理：第一是飲食上需要堅持地中海式的飲食方式，強調(diào)低鹽低脂低膽固醇和低糖飲食，適當?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，增加飲食中的纖維素的攝入，適當?shù)脑黾逾涬x子、鎂離子、鈣離子等微量元素的攝入。第二，對于中度高血壓患者，如果沒有器質(zhì)性的心臟疾病，需要堅持中等強度的有氧運動，一般可以采取跑步自行車、游泳等，每周至少運動四次以上，每次的運動時間在45分鐘以上。