有一些孕媽媽在懷孕期間有可能會出現(xiàn)血糖增高的情況。如果孕婦在懷孕的時候發(fā)現(xiàn)空腹血糖高這一現(xiàn)象稱之為妊娠期糖尿病，如果是在懷孕的早期容易發(fā)生自然流產(chǎn)，嚴重的會導致胎兒的畸形，或者胎兒停止發(fā)育。孕婦有妊娠期糖尿病，胎兒、巨大兒的發(fā)生風險是正常孕、產(chǎn)婦的5-8倍，并且妊娠期高血糖的毒性作用可以顯著提升胎兒畸形的風險，可以導致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等畸形。

孕婦空腹血糖高是可以吃橘子的，但是吃橘子的時候一定要控制進食的量以及注意進食的時間，孕婦空腹血糖高假如說餐后兩小時血糖位于正常范圍之內(nèi)也需要立即處理。診斷為妊娠期糖尿病之后，患者要進行飲食方面的控制，要制定糖尿病食譜，根據(jù)不同孕婦孕前體重和孕期體重增長的速度來決定，在控制總熱量的原則下，營養(yǎng)全面均衡，規(guī)律進餐，少量多餐，注意粗細糧搭配，保證母嬰的需要，體重適當?shù)脑黾?，避免能量過度的限制。有血糖高的孕婦在飲食方面就應該限制攝入含糖量高的食物，橘子里面是含有蔗糖以及果糖的，但含糖量并不是特別高，所以是可以適當吃一些，但一定要注意不可以大量食用。

孕婦血糖高也是可以適量喝豆?jié){的。豆?jié){主要以豆類，如大豆和黃豆研磨而成，豆?jié){中含有豐富的優(yōu)質植物蛋白質，能夠提供孕婦對蛋白質營養(yǎng)素的需求。不管是妊娠期糖尿病，還是孕前的糖尿病的孕婦，經(jīng)過飲食和運動管理，妊娠期血糖達不到標準的時候，應及時的加用胰島素或者是口服降糖藥物進一步的控制血糖。

孕婦能吃紅心柚子，紅心柚子中含有維生素C和微量元素，可以增強孕期抵抗力。紅心柚雖然是口感比較甜，但是相對于其他水果來說，升糖指數(shù)并不是太高，例如要比榴蓮，菠蘿蜜這些水果的升糖指數(shù)要低一些，所以自身的血糖水平，如果滿足了可以食用水果的水平之后便可以每天適量食用，不要超過200克每天，而且建議分次食用。在孕期飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激過于生冷的食物，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果以及含有蛋白質和微量元素比較高的食物，定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，以便及時監(jiān)測到胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的身體情況，保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠時間。

孕婦如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，明確診斷之后，需要在?？漆t(yī)生指導下使用胰島素降糖治療，避免血糖過高對孕婦以及胎兒的生長發(fā)育造成影響。因為這個時候的血糖不僅對母體，而且對胎兒都會產(chǎn)生很大的影響，懷孕期間的血糖偏高可不可以吃玉米和面餅，這個沒有任何的疑問，肯定可以吃。所以不存在能不能吃玉米的問題，只要是含碳水化合物的食物，提供能量的食物，都會導致血糖波動。

一般情況下睡前的血糖在人體的24小時里邊相對是比較低的，因為這時候升糖的激素在人體相對比較少，但是如果你出現(xiàn)的這種情況，就是說睡前血糖是高的，但是反而像早餐、午餐、晚餐后的血糖是相對比較低的，那肯定是有以下幾個原因。第一，你晚餐后的血糖太高，因此到了睡前，血糖依然沒有降下來，這就說明你晚餐前的血糖控制不好。第二，如果說你在睡前出現(xiàn)嚴重的低血糖，這時候機體為了彌補低血糖對人體帶來的這種缺陷，它就會大量地分泌升血糖的激素，導致睡前血糖的增高。這種情況只要你去測一下睡前1～2小時的血糖，就會發(fā)現(xiàn)是否有低血糖的這種表現(xiàn)。第三種情況就是你血糖控制比較差，血糖不穩(wěn)定，為什么你白天餐后血糖好呢？是因為你白天餐前用的降糖藥的量是夠的，而且是可能是比較合理的，這時候你餐后血糖始終保持在比較合理的狀態(tài)。相反，你晚餐前的用藥或者睡前的用藥，不太合理，這時候導致睡前的血糖并沒有達到一個有效的控制。另外，我們要強調(diào)的是有的糖尿病患者，他喜歡夜間去運動，比如說飯后兩小時八九點鐘他去運動，一般情況下如果你是一個有氧運動，比如說慢跑，快走，這對于血糖來講是一個降低的作用。但是如果你做劇烈的運動，比如說快跑，或者是打球，或者是做一些超負荷的像舉重等劇烈的運動，相反，他血糖是升高的，所以如果有這種情況的人，一定要避免睡前劇烈的運動。

正常情況下餐后兩個小時血糖就較餐后一個小時血糖是明顯增高的，因為食物經(jīng)過口腔、食道、胃腸以后是逐漸消化吸收的，而在餐后兩小時是消化、吸收到最高峰，這時血糖會達到最高值狀態(tài)，較餐后一小時是明顯增高的。糖尿病的診斷標準，其中就包括餐后兩小時血糖超過11.1毫摩爾每升，因為餐后一個小時血糖比較低，所以不能以餐后一小時血糖來診斷糖尿病。

如果空腹血糖比餐后血糖還要高的話，那就說明一個是如果餐后血糖不是特別低的話，那就說明空腹血糖控制的不好，空腹血糖高的話一般有兩種情況，一個是黎明現(xiàn)象叫就是夜里面的血糖也高，這種情況就是一般是因為降糖藥物的用量不夠，導致的延續(xù)的空腹血糖也高，那么還一種就是發(fā)生了蘇木基現(xiàn)象，那么這種情況的話，是因為降糖藥物的用量過量導致的夜間發(fā)生了一個血糖偏低，機體為了保護自己的話，就會調(diào)動升糖激素的分泌而導致了空腹血糖的一個升高，還有就是要排除飲食的影響，比如說餐后晚飯后沒有進食，如果晚餐后吃的零食或者進食含有熱量的東西的話也會導致空血糖的升高。

短效胰島素，一般有諾和靈R、優(yōu)泌林R、甘舒霖R等，需要在餐前三十分鐘皮下注射，可以有效的控制餐后高血糖。對于二型糖尿病患者，也可以應用胰島素來控制餐后血糖，可以應用短效胰島素或者速效胰島素。

血糖高的人早上能空腹喝白開水，如果需要檢查血糖的情況下是不可以喝白開水的同時也不可以盲目的飲食，以免影響血糖的檢查。平時在早上睡醒之后空腹喝白開水能用來促進全身的血液循環(huán)，同時還可以促進新陳代謝，不會對血糖的健康造成影響。血糖高屬于慢性的疾病，目前沒有藥物徹底的根治。在醫(yī)生指導下通過口服降低血糖藥物來治療，平時要低糖低鹽飲食。