圍絕經(jīng)期容易情緒失控的原因主要是由于雌激素的缺乏。相比圍絕經(jīng)期，大家可能更熟悉更年期，一提到更年期，聯(lián)想到的就是脾氣古怪、愛發(fā)脾氣、陰晴不定這些不好的詞語，更年期的更是指年齡的變更，卵巢功能的變更，本質(zhì)是雌激素水平的波動和降低，女性全身大概400多個部位都是需要雌激素支持和營養(yǎng)的，女性的皮膚、肌肉、骨骼、陰道、子宮、尿道需要雌激素，大腦也是需要雌激素的，當(dāng)大腦失去雌激素控制的時候，第一個表現(xiàn)出來的就是記憶力下降，第二個表現(xiàn)出來的是不睡覺、失眠，雌激素水平降低后，神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生和傳遞也會出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致調(diào)節(jié)神經(jīng)活動、維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性發(fā)生了障礙，另外，與社會心理的一些因素有關(guān)，女性在處于50歲上下的時候，生活壓力會比較大，正處于一個上有老、下有小的一個階段，同時也擔(dān)心自己會變老了，沒有吸引力而變得焦慮不安，這些都是導(dǎo)致在這個時期的女性情緒失控的原因。

在孕期的時候，孕婦應(yīng)該要注意穩(wěn)定情緒，因為情緒波動過大對于胎兒是會造成一些不良影響的。另外，在孕期孕婦情緒煩躁時，會分泌一些影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的一些毒素，對于寶寶的生長發(fā)育會造成很大的影響。所以在孕期的時候，孕婦一定要保持心情的舒暢，控制自己的情緒，孕晚期還要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，加強營養(yǎng)。

癲癇病很可能會影響到情緒的。一方面，癲癇的發(fā)病可能與患者的素質(zhì)、性格有關(guān)。這樣對于患者的正常生存還是有所干擾的，患者還是要及時重新調(diào)整好自己的心態(tài)問題的必須強調(diào)聲明建議清淡營養(yǎng)飲食，多吃一些，米粥或者軟的面條。

有高血壓的患者如果心情緊張會引起血壓的波動，有時心情過于緊張還會引起血壓明顯升高，從而造成高血壓急癥或者亞急癥的發(fā)生。對于血壓正常的人來講，這種血壓升高是暫時性的，屬于癥狀性高血壓，隨著緊張心情的平復(fù)，血壓會恢復(fù)正常。心情緊張會導(dǎo)致血壓升高，由于心情緊張可以引起交感神經(jīng)的興奮，導(dǎo)致心率加快，心肌收縮力增強，心輸出量增多，從而導(dǎo)致血壓升高。

大多數(shù)女性在月經(jīng)中期由于卵泡發(fā)育成熟排出卵子，體內(nèi)雌激素分泌量發(fā)生變化，引起情緒發(fā)生波動，某些女性會出現(xiàn)情緒低落、容易脾氣暴躁、發(fā)怒或者掉淚等，有些女性甚至?xí)霈F(xiàn)精神焦慮、失眠等癥狀。在排卵期由于體內(nèi)雌激素暫時減少容易引起子宮內(nèi)膜出現(xiàn)脫落、毛細血管破裂、少量出血癥狀會加重女性精神緊張，屬于正常生理現(xiàn)象，排卵期后癥狀會逐漸緩解。建議女性在排卵期要注意適當(dāng)參加體育鍛煉或者文體活動，多和親人朋友交流溝通，自己要注意克制好情緒，調(diào)整好心態(tài)，保持心情舒暢，有助于維持正常月經(jīng)周期。

如果說孕婦情緒激動比較強烈，可能會通過自身的感受傳遞到胎兒，而胎兒出現(xiàn)了胎動頻繁等癥狀，或說經(jīng)過系統(tǒng)的調(diào)整，如放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，或者是通過傾訴等方法使情緒穩(wěn)定以后，胎動一直頻繁，此時應(yīng)該立即進行相應(yīng)的檢查，防止是軀體原因?qū)е碌奶宇l繁。另外，在平常的生活當(dāng)中學(xué)會進行有效的放松訓(xùn)練，保證自己有一個比較穩(wěn)定的情緒非常關(guān)鍵，特別是漸進式肌肉放松訓(xùn)練，想象放松訓(xùn)練，深呼吸放松訓(xùn)練等方法都可以幫助孕婦情緒盡可能的平復(fù)，而對胎兒有一個比較好的影響作用。

緩解焦慮情緒的方法如下：1、正常人也可能在某一時間段內(nèi)受到某些負面影響，產(chǎn)生一定的焦慮情緒，如果身體比較健康，年紀(jì)較小，又沒有其它基礎(chǔ)病，很可能自己經(jīng)過調(diào)節(jié)以后，可以慢慢克服；2、病情稍重或者身體抵抗力比較弱的人，應(yīng)該請教專業(yè)醫(yī)師，做心理方面的疏導(dǎo)，運用化學(xué)藥物治療、物理治療等；還應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，改變自己的生活方式，比如要勞逸結(jié)合，按時作息，參加文體活動，鍛煉身體，提高自己的抵抗力，轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要鉆牛角尖，適當(dāng)給自己減負等。經(jīng)過上述綜合的治療，患者改善自己的情緒，改善環(huán)境，可能取得很理想的臨床效果。

什么樣的情緒會傷害肝臟：1.肝在人體的右邊，在愿望破滅或是行為受挫時就會產(chǎn)生怒，在一般的情況下，人都可以表達或適應(yīng)了這些正常的情緒，只有在過激的情緒下才會對肝臟造成傷害；2.在過度的怒時，就會讓人體氣血向上走，以至于傷害肝臟，而正常的氣血是要周循全身的，它會比較平和。

更年期的情緒表現(xiàn)有比較典型的改變，有一部分人調(diào)節(jié)的非常好，并沒有體現(xiàn)出生活狀態(tài)、精神狀態(tài)有很明顯的改變，但有些人的確會因為進入絕經(jīng)狀態(tài)，雌激素水平下降會出現(xiàn)容易抑郁，這是比較常見的。經(jīng)常會伴有失眠，但是另外一些類型可能沒有抑郁，但是情緒的應(yīng)激波動可能會增加，經(jīng)常容易發(fā)生一些爭執(zhí)，或者比原來變得更為偏執(zhí)或者稍微頑固一些，但是總體而言認知是沒有問題的，所以還是要區(qū)分一下程度。患者精神狀態(tài)和心情會低落，可能伴隨有身體機能和精力不濟的下降，對工作期望或者原來生存環(huán)境的適應(yīng)性降低，所以會有抑郁的癥狀表現(xiàn)。

1.人體的大腦皮層與人體的胃腸道是存在著合作和調(diào)控的關(guān)系；2.當(dāng)我們一旦發(fā)生情緒激動，或者是受到環(huán)境的刺激，胃腸道就會出現(xiàn)一種特殊的改變；3.腦子有獨立運轉(zhuǎn)的功能通過調(diào)節(jié)使大腦和大腦皮層下的一個神經(jīng)；4.一直通過我們的脊椎下面胃腸道里的植物神經(jīng)；5.交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)直接來控制我們的胃腸道，血清素跟我們的情緒有著很大關(guān)系。